教授基于“老者之血衰”理论治疗老年性失眠经验

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中图分类号：R249 文献标志码：A 文章编号:1007-2349(2026)02-0021-05

失眠是通常指患者对睡眠时间和（或）质量不满意并影响日间社会功能的一种主观体验[1]。老年性失眠是指发生于60岁以上，以入睡延迟或睡眠维持障碍为主的原发性失眠[2]。2002年国际精神卫生的调查显示，我国人群中 45.5% 存在睡眠障碍，其中老年群体占 56.7% [3]。（剩余8885字）

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