做好日常防护，对抗颈椎早衰

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早期病变有征兆

颈椎病是以颈椎退行性病变为核心特征的常见骨科疾病，早期症状多轻微、容易被忽视，长期拖延会逐步加重，影响生活与健康。

颈部酸痛、僵硬是最常见的早期表现，长期保持固定姿势后不适感会明显加重。部分人群在颈椎前屈时痛感加剧，向后伸展时症状稍有缓解。随着劳损加重，不适会辐射至上肢， 出现颈肩至指尖的放射性、放电样痛感，伴随手指发麻、上肢无力等问题，严重时会影响抬手、抓握等日常动作。（剩余1045字）

试读结束

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