一吃凉的就腹泻？中医可帮助肠道“回暖”

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

中医所说的“肠道虚寒”是指脾胃阳气不足、功能偏弱。阳气如同身体的“ 小火炉”，负责温煦脏腑、推动气血运行、防御外邪、固摄体液等。长期饮食不节、爱吃生冷寒凉的食物，或体质偏虚，都会损伤脾胃的阳气，导致“虚寒”内生，进而削弱胃肠功能。肠道功能变弱后，一吃凉食，内外寒邪相合，肠道蠕动加快，水分代谢失常，就容易出现腹泻、腹痛、大便稀溏的问题。（剩余1258字）

试读结束

目录
monitor