怎样给老人挑双合适的鞋

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春节给家里老人买了双鞋当礼物，想着可能鞋底软些的穿着舒服，结果倒害人崴了脚。请问，给老人挑鞋应该怎么挑？

四川 李先生

李先生：

给老人挑鞋，首先不能选完全平底的，以免足跟部压力过大，负重增加，容易引起足跟部位的疼痛；其次不要选鞋头太上翘的，也会增加足跟部的受力，时间长了会导致跖骨疼痛、退变，出现足底筋膜炎等疾病；再就是不要选太柔软的鞋，不仅不能很好地支撑足弓，抗疲劳性也差，还会增加老人崴脚的风险。（剩余410字）

试读结束

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