风湿免疫病患者能运动吗？这份指南请收好

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“医生，我关节痛得连走路都困难，还能运动吗？”“医生，我最近几次复查的指标都挺好，能不能增加跑步的距离？”“医生，你看我目前的病情做什么运动比较好？”在风湿免疫科诊室，这样的问题每天都会出现。对于许多患者而言，关节的疼痛与僵硬常令他们对运动望而却步，许多人选择静养希望避免运动引起的不适。然而，这种保护性策略长期来看可能适得其反。（剩余3262字）

试读结束

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