排球运动员肩部损伤的原因及康复训练方法

摘 要：随着排球项目的不断发展，其比赛的密度、运动强度、技战术的复杂程度都在不断提高，同时也對排球运动员的力量、高度、敏捷度提出了更高的要求。排球运动员长期从事排球运动会给肩部带来特定的生理和机械压力，导致一系列急性和慢性的肩部损伤。常见问题包括盂肱不稳定、原发性或继发性撞击、盂唇损伤和肩胛上神经损伤。（剩余3475字）

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