置办放心年货这些事

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一年一度的新春佳节即将到来，阖家团聚的日子也已临近。为迎接这一佳节，家家户户都会筹备一些年货，年货的习俗是怎么来的？购买年货时应该注意些什么呢？让参谋君带你来看看吧。

年货该如何选择

现如今人们的物质资源充足，购买也很方便，所以选购年货不必再像以前一样在家“囤货”，大家只需要参照以下几条原则购买即可：

肉类适量种类多

肉在大多数家庭的年夜饭上，一定是餐桌上的主角，酱焖肘子红烧肉，糖醋排骨狮子头……而对于现阶段的国人来说，大多数人肉制品的摄入量高于需要量，所以在过年期间最好还是控制一下肉制品的量，每人每天肉类适宜摄入量在150克左右，按照需求购买，避免过量。（剩余3811字）

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