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春节将至，年味渐浓。辛苦一年，大家都希望在春节的假日里尽情吃喝玩耍。养生专家提醒，春节正值冬春之交，气候多变，机体与万物处于阳气初生的时期。此时需注意饮食起居的调养，这对人体一年的身体健康有重要作用。尤其老年人，一定要健康与快乐同行，合理安排好日常生活，确保身心健康。
提醒篇 牢记春节健康饮食原则
春节是中国人一年中最重要的节日。（剩余4855字）
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健康过春节 养生不放松
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