人生与伴侣·综合版

2026年03期

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《人生与伴侣》集情感故事，人生感悟，生活小常识于一体。这里有动人的风花雪月，有发人深省的人生感悟，有方便实用的小知识。本... 展开

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月刊

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家庭养生

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槐花，一封未贴邮票的家书 华灯初上，城市的灯火次第亮起，将天际晕染成一片温柔的橘红。我裹紧外套走过街心公园，一阵微风拂过，几瓣细碎的白花轻轻落在肩头。低头轻嗅，清甜温润的香气漫入鼻尖——是槐花。这熟悉的味道，如一枚旧钥匙，轻轻一转，便推开了记忆深处那扇通往故乡的门。...

在死亡来临前，蔡磊想救100万人 镜头的另一边，蔡磊靠眼控仪敲出一段话：“小刘，你是人类200年最幸运的第一批病人，这种幸运是生死差别。好好珍惜生命，享受人生，创造更有价值的人生。” 从能爬楼梯到被困到轮椅上，在渐冻症患者小刘身上只花了一年时间。至今，她还记得三年前摔倒后趴...
战争爆发前的伊朗，人们还对世界充满好奇 历史将会如何描述2026年美以两国对伊朗的战争？回望伊朗这片土地的历史，它见过太多的帝国，它比任何人都知道强权的结局。从长安到波斯，石头、浮雕与人情写就的文明史 2017年2月，我抵达，公路两旁密布地堡，这里是伊朗、巴基斯坦和阿富汗三国相...
致命返航：伊朗“德纳”号遭美国潜艇深海猎杀 2026年3月4日凌晨，斯里兰卡以南约74公里的国际海域，一声巨响划破深海的平静。正在返母港的伊朗海军“德纳”号护卫舰，遭美军核潜艇突袭。舰体断裂后，以近乎垂直的姿态沉入印度洋。据伊朗官方通报，舰上的136名船员多为年轻海军学员，刚结束...
富人“定制婴儿”，能打造完美后代？ “这是我的超级宝宝。”在旧金山一处豪宅的鸡尾酒会上，一位投资人抱着刚出生的孩子这样介绍道。他和妻子通过体外受精与代孕迎来这个孩子。在此之前，他们用Orchid对多个胚胎进行了筛选，每个胚胎的检测费用超过2500美元，最终确定了他们认为最理想...
2026最大丑闻，牵扯多少顶级“大佬”？ 爱泼斯坦的丑闻还在发酵。自今年1月底美国司法部公布超过300万页相关档案以来，大量政商名流的名字出现在文件之中。比尔·盖茨公开承认与爱泼斯坦会面是“一个错误”；英国安德鲁王子此前因相关民事诉讼支付巨额和解金；美国前总统克林顿也...

100亿元，韩寒泯然商人矣 韩寒从不认为，自己干一行、行一行。今年，是他第5次登陆春节档，也是第1次拿下票房冠军。截至3月2日，《飞驰人生3》累计票房超38亿，占据档期总票房一半。至此，韩寒导演的6部电影，累计票房已突破100亿。在80后导演中，他的成绩仅次于《哪...
张艾嘉：现代人谈恋爱，比我年轻时难多了 “现在的年轻人，有爱的直觉和冲动很容易，但是不是也很容易放弃？” 在一个上午，当我和在的张艾嘉连线时提起“不敢爱”这一时代症候时，电话那头，她温和的提问随之而来。采访的契机，是她监制的新片《他年她日》上映。影片设定了一堵“重力墙”，将世界...
一代喜剧之王老了，但很幸福 当许久未露面的金·凯瑞站上领奖台，他向世界再现了《楚门的世界》中那句经典台词：“假如再也见不到你，祝你早安、午安、晚安。"引得观众席掌声雷动。这次露面的契机，是一场来自电影的召唤。2月底，他获得被称为“法国奥斯卡&...

30岁的我，搬到藏族小镇，追问生命的意义 “做不热爱的事情，和不相爱的人共存，那生命的意义又在哪里？”带着这样的追问，重庆女孩阿遵关掉了自己的工作室，把城里的房子挂上售卖网站，在深冬时节独自驱车前往川西的藏族小镇马尼干戈，开始用书写尝试生活的另一种可能。在这个雪域小镇，阿淖莽撞而...
爱情私教：正让中年人“一夜返贫”？ 人到中年，最怕突然返贫。互联网江湖上，中年人的热门“返贫三件套”往往离不开盲目投资、冲动创业、遭遇电诈。仿佛只要避开了这几大雷区，就能守住半生积蓄，安稳过冬。然而，现实往往比段子更荒诞。在这些显而易见的“返贫杀手”之外，还有一个让人意想...
演短剧的儿童演员，动辄威胁同学“灭你全家” 扭曲的“小大人” 9岁小演员航航被打扮成“小大人"模样：头发用卷发棒烫出卷曲弧度，穿着一件蓝色格纹衬衫。按照剧本的要求以及导演的示范，当他看到面前五个二十多岁的“长腿美女”未婚妻时，他的眼神瞬间“拉丝”，嘴角直流口水。在郑州一个...
与癌症共处的40年：什么才算“有质量的生活”？ 40年前，史安利确诊乳腺癌，此后，她又患结直肠癌，并经历左右双侧乳腺手术与无数放化疗，一次次刻骨铭心的经历让她早早意识到，癌症从来都不只是医学课题，更是一个生活课题。“活多久”固然重要，但"怎么活"更重要—拥有高质量生活...

沉迷亲家严选后，我妈一个月帮我找了两个杀猪盘 坚信脱贫比脱单靠谱的年轻人已经不相信爱情了，但结婚的生意并未就此停歇。不知从什么时候开始，一股神秘的力量席卷了父母的朋友圈。他们从无所事事的退休老人变成了火眼金睛的婚恋猎头，在海量的人才信息中筛选可能成为孩子另一半的完美人选。公园相亲...
AI推荐“胡说八道”，如何解 AI语料被“投毒”AI推荐“胡说八道”当AI给出的答案已被精心设计或者操纵，GEO营销这一新兴行业也被推上风口浪尖，重新面临各界的审视。当前，GEO（即生成引擎优化）行业出现了所谓的“白帽GEO”和“黑帽GEO"之分。一方面，G...
当你的电脑有了“主见”，“赛博养虾”如何重塑人机边界 最近，“赛博养虾”风潮席卷科技圈，似乎不“养虾”就“OUT”了。此“虾”非夜宵里的麻辣小龙虾，而是一款在科技圈掀起惊涛骇浪的AI神器—OpenClaw。它颠覆了过去大模型给人留下的“只说不做”印象，更像一个“实干家”，踏实做你身边的助手。不...
“毛孩子”的身后事里，藏着大生意 如果问近几年到底什么行业最蓬勃，那一定是宠物。最新的《2026年中国宠物行业白皮书》显示，2025年中国城镇宠物（犬猫）数量突破1.26亿只，较2024年净增221万只。同期消费市场规模升至3126亿元，同比增长4.1% 。而据毕马威发...
如何激活超10万亿元存量公积金？专家这样建议 近段时间，多地发布住房公积金制度新政。如成都计划阶段性取消住房公积金贷款次数限制，双人贷款额度提至120万元；福州则是调整政策，住房装修、购买车库等可提取住房公积金。截至2024年年底，我国住房公积金缴存余额为109252.79亿元。如...

被禁千年：《推背图》真相 相传，贞观年间，唐太宗曾召见擅长占卜的李淳风来推算大唐国运，另一位擅长相术的方士袁天罡也在场。李淳风一时兴起，喋喋不休，一路推算到了千年以后。这时候，袁天罡稳不住了，赶紧从背后推了李淳风一把，警告他：“天机不可泄露！” 李淳风这才停止了...
14年，玩没一个顶级盛世 隋炀帝杨广的演技，好的不是一点点，是能拿奖的那种。历来开国之君，大部分都比较节约朴素，隋文帝杨坚也不例外，杨坚就提倡节俭，痛恨奢侈之风，杨广马上就投父亲之所好，平时穿衣服都很简单，随从数量大大减少，把自己出行的车马都搞得很破，您到杨广府上...
大唐名将李靖，陈塘关李靖，托塔天王李靖，到底是不是同一个人？ 这三个“李靖”，一个在煌煌史册里，一个在神魔小说里，一个在缭绕的香火里，冷不丁一听，好像说的是同一个名儿，可细究起来，那差别可就海了去了。这三位“李天王"的来龙去脉到底是什么？第一位，那是扎扎实实的历史顶流——大唐卫国公李靖。...
古人是如何买房的 辛勤三十年，以有此屋庐 “游宦京都二十春，贫中无处可安贫。长羡蜗牛犹有舍，不如硕鼠解藏身。且求容立锥头地，免似漂流木偶人。但道吾庐心便足，敢辞湫隘与嚣尘。”—白居易五十岁才在长安买房（离大雁塔不远），为此专门写诗《卜居》。 “始我来京师，止...

牛的胆结石，为什么比黄金还贵？ 当大家在使用网页翻译器去浏览关于消化道疾病的文献时，会发现一个叫“手术后胃石梗阻”的术语，而翻译器把它整脚地翻译成了“牛黄梗阻”。这个怪异的单词是bezoar，有胃石、牛黄的意思。牛黄是牛的胆结石，胃石是人胃内形成的异物结石，都与消化道和...
情绪的“隐形操控术”：如何与焦虑、压力和平共处？ 在快节奏的现代生活中，焦虑和压力就像一把无形的枷锁，悄无声息地束缚着许多人。它们不仅会影响我们的情绪状态，还可能导致失眠、头痛、免疫力下降等一系列身心问题。长期处于高压状态，又不懂得正确调节情绪，是影响我们健康的两大“幕后黑手” 不良情绪诱...
独肾饲养指南：如何让你的“独苗肾”长命百岁 人有几个肾？当然是两个啦，这么简单的问题还用问吗？哎，答案还真不一定，不是每一个人都有双肾，很多人会由于先天或后天原因，只剩下一个“独苗肾”。独肾者只有一个肾在工作，这个肾脏会辛辛苦苦地维持体内环境，但是与本身有两个肾的健康人群相比，肾功...
用心呵护“玫瑰口” 肠造口就像身体上的“玫瑰口”，虽然让生活有些不同，但是用心呵护就能让它和我们和谐共处。接下来，这份居家护理指南可以帮助大家了解这方面的护理要点，让大家在家也能把“玫瑰口”照顾得妥妥当当。肠造口，通俗说就是在肚子上开个口，让肠道里的大便不通...

我不是个好儿子 在我四十岁以后，在我几十年里雄心勃勃所谓的事业、爱情遭受了挫折和失意，我才觉悟了做儿子的不是。母亲的伟大不仅在于生下血肉的儿子，还在于她并不指望儿子的回报，不管儿子离她多远，她永远使儿子有亲情，有力量，有根有本。人生的旅途上，母亲是加油站。...
父母是最朴素的人文 我的意识中，母亲像一棵树，父亲像一座山。他们教会我很多朴素的为人处世的道理，令我终生受益。对于每一个人，父母早期的家教都具有初级的朴素的人文元素。我出生在哈尔滨市一个建筑工人家庭，兄妹5人，为了抚养我们五个孩子，父亲在我很小的时候就到外...
夜跑者的月光坐标 晚上10点，尹伊按下最后一张报表的“发送”键，拎包起身离开了公司。走到路边她深吸一口气，从背包里掏出一双荧光绿的跑鞋——这是她给自己设定的“月光坐标”：无论加班到多晚，只要换上跑鞋，就能让自己逃离工作中那些繁杂和烦恼的事。第一次夜跑，始于...
可怜的泰迪 今年62岁的金满堂本该幸福地安度晚年，可他却吊死在爱妻坟前的柳树上！邻居无不为之惋惜，有人说他寂寞、孤独、抑郁了；有人说他太想爱妻桂枝了；有人说他苦尽甘来，却没命享福；也有人说是两个孩子不孝，不理解他的心思，没能替他着想两个孩子哭得死去活...
最坚强的时刻在梦里 那一年外婆九十三岁。当我搀着她第一次走进那个空房间时，对她说：“外婆，以后我们就住在这里了。”她四处看了看，找个地方坐下来，解开了外套扣子。有一次，我决定不上学了。我去找妈妈。去到遥远深山中一个从未去过的村庄，下了车，司机指着村头一幢孤零...

养荷小记 中国人是喜欢荷花的。千百年来，多少文人墨客为之吟咏，多少丹青妙手为之摹写，从周敦颐“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖”和李白“清水出芙蓉，天然去雕饰”的诗句，到徐渭和张大千对画荷花的痴迷和执着，不难看出，这种喜欢是刻在骨子里的。荷花那亭...
机器永不眠 每过一段时间，就会有朋友来问我：菜头，你现在的每天一更终于可以完全拜托给AI了吗？他们可能没有意识到自己在问一个互联网上流传已久的个人梦想：在你睡觉的时候，你的机器在默默为你工作，在默默为你赚钱。为此，还发明出了一个专有名词：被动收入。听...
雨落到中国是多么幸福 雨水，自古以来就是中国人的老朋友。一个“雨”字，便足以窥见中国传统文化之深厚。现在，我们且按时间顺序，领略这千年以来的雨落到中国到底有多变幻莫测、摇电生姿、动人心魄。雨是先秦《诗经》里的情感催发剂，让郑女对爱人感动且沉吟：“风雨如晦，鸡...
豆腐年月 听说今年过年，好多人家里都添了一道菜，大家都想体验一下，王知县的咸菜滚豆腐是什么滋味。王知县是乾隆年间钱塘的一个知县。他在《天下粮仓》里有一段刀豆腐、滚咸菜、噬黄酒的戏，那个惬意的劲儿，相当有感觉。未了他还有句唱词：吃了咸菜滚豆腐，皇帝老子...
人畜共生的村庄 有时想想，在黄沙梁做一头驴，也是不错的。只要不年纪轻轻就被人宰掉，拉拉车，吃吃草，亢奋时叫两声，平常的时候就沉默，心怀驴胎，想想眼前嘴前的事儿。只要不懒，一辈子也挨不了几鞭。况且现在机器多了，驴活得比人悠闲，整日在村里村外溜达，调情撒欢。不...