舞者下肢稳定性力量的影响因素与科学训练

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中图分类号:J722 文献标识码:A 文章编号:2096-7357(2026)06-0055-03

2008年,杨鸥在相关研究中首次将力量能力分为功能性力量和技术性力量,其中功能性力量包含稳定性力量等7类,技术性力量包含支撑力、控制力等6类。稳定性力量是舞蹈技术的力量基础,通过对身体形态、身体重心、身体平衡和舞姿造型等的稳定控制,确保各种舞蹈技术的正确发挥。(剩余4839字)

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