6~16岁儿童青少年生活方式与睡眠状况的关系

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关键词：儿童青少年；生活方式；睡眠状况

中图分类号：G479 文献标识码：A 文章编号：1004-8502（2025）06-0070-15

一、引言

在当前公共卫生领域，儿童青少年群体的睡眠质量问题日益凸显，已成为一个亟待解决的重要议题。《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》的数据显示，我国小学生中有高达95.5%的人每日睡眠时间不足 10 小时，初中生中有90.8%每日睡眠不足 9 小时[1]。（剩余20884字）

试读结束

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