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清晨的社区广场上，老张像往常一样坐在长椅上发呆，以往爱聊天的他如今很少开口；楼下的李姐最近总说自己“累得喘不过气”，却查不出具体病因；刚毕业的小林频繁请假，理由是“没心情上班”……这些看似平常的生活片段，背后或许隐藏着未被察觉的心理困境。据世界卫生组织数据，全球约3.8亿人受抑郁困扰，2.6亿人面临焦虑障碍，而我国抑郁症患者已超9500万人，且呈现年轻化趋势。（剩余1846字）
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