产后压力性尿失禁的科学预防与康复

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产后压力性尿失禁是指产后妈妈在腹压突然增加（如咳嗽、打喷嚏、大笑、跳跃、提重物）时，尿液不自主地漏出的现象。是一种常见的盆底功能障碍性疾病。病因是承托盆腔器官的盆底肌群在孕期和分娩过程中受损，变得松弛无力。长达10个月的妊娠期，日益增大的子宫、胎儿和羊水持续压迫盆底肌，使其过度伸展，弹性减弱；经阴道分娩时，胎头通过产道会极度拉伸、压迫甚至撕裂盆底肌肉、筋膜和神经，导致支撑结构受损。（剩余1252字）

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