预备势，八段锦锻炼之起点

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《礼记·大学》开篇明义：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”此干古名句，道尽儒家修身治世之精要。所谓“明明德”，乃彰显光明德性；“亲民”者，化民成俗；“止于至善”者，臻至完美之境。继而阐发“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”的修为次第，循序渐进、层层递升地勾勒出一条由内圣而外王的清晰路径。（剩余3324字）

试读结束

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