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提到梳头，多数人只把它当作整理发型的日常动作，殊不知，每天梳头5分钟，对人体健康大有裨益。
中医认为，“头为诸阳之会。”头部聚集了百会、风池、太阳等数十个重要穴位，而筋络梳头正是通过梳理头皮、刺激穴位来打通头部气血通路，实现养生的效果。
比起普通梳头，筋络梳头更侧重于对头部筋络和穴位的刺激，选对工具、用对方法才能事半功倍，做错反而可能损伤头皮。（剩余954字）
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每天梳头5分钟养出健康好气血
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