少林与太极 (2023年10期) 电子版

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卷首语丨放眼河洛、扎根《易经》推动中原武术文化新发展

黄河是孕育中华文明的母亲河，中原作为中华民族文化摇篮举世公认，河洛文化则构成中原文化的主干与核心区域。伊水注洛水又汇入黄河形成天然太极图，成为支撑其黄河北岸温县陈家沟“太极圣地”的重要依据。多年来，人们已经习惯于焦作市发展太极拳的积极动向，...

二十大 新发展丨人工智能赋能运动健康与竞技体育，传统武术怎么办？

7月8日，2023世界人工智能大会（waic）ai赋能运动健康高峰论坛在上海大零号湾科创大厦会议中心举办。作为2023waic闵行分会场的论坛之一，本次论坛聚焦人工智能、大数据、元宇宙等数字技术赋能运动健康、体育产业的数字化、智能化发展，全...

禅武少林丨少林武术教育价值的沉浸之旅

一直想感谢少林武术给予我受教育的机会和塑造，一直想分享自己在少林武术教育中的收获和感想。但限于自己写作能力、忙于生计的限制，要么不知道如何下手，要么思考了良久又放下，觉得不能够给予它一个客观真实的全面展现。今年中秋时节，恰逢自己的博士学位申...

刚柔太极丨忽雷太极拳学拳记

明末清初，武林界有两个典故，典故一：讲的就是陈新庄太极拳的渊源。说的是古时，山西一做生意老者路过陈新庄村时，发现一店家少年，将其带到山西家中，老者因生意繁忙，便让其女儿教少年练拳，三年后返乡。典故二：山西与灾害之年，一老者带领其女儿，以卖艺...

刚柔太极丨太极拳三要素的辩证关系

意念，呼吸，动作，是太极拳的三大要素。练太极拳就是练意，练气，练肢体。练意就是心神合一，意念主宰，练气就是导引吐纳，调息运气，练肢体就是动作训练，动静有度。在练拳的实践当中，我们要把握好这三大要素之间的主次、先后关系和互相依存、相辅相成的辩...

刚柔太极丨正念太极拳的缘起与应用

太极拳有“世界第一健身运动”的美誉，也被称为是“中国文化对外交流传播的重要载体”“西方人理解中国的一个媒介”。太极拳以其独特的养生价值，深厚的文化底蕴，广泛的传播程度和极强的适应能力等诸多特点成为国际知名运动养生品牌。它强调“意、气、形、神...

刚柔太极丨太极拳的轻触即跳

当今对太极拳武术功能的怀疑，莫过于被广泛诟病的“阎芳推手”。其实，这种神奇的推手方式在太极拳好些门派中都存在，只是夸张程度不同而已。北京祝大彤、马长勋、肖维佳等名家，以及耳闻屏见的马岳良、石明、黄震寰等太極拳大师，都展现过这种“轻触点发，沾...

刚柔太极丨老王的太极春秋：杨式

我习练的是杨式老架太极拳，共有85式，除去重复的动作，主要拳式也就30多个动作。早晨在公园跟李老师学习，他早上课结束走了以后，上午我稍作休息，就向老学员请教整套拳后面的动作。 这样天天揣摩日日用心，加上小时候与小伙伴一起无师自通互教互学所习...

刚柔太极丨许禹生的太极拳实践及其历史影响

一、清末民初太极拳在北京的发展 19世纪中叶，杨露禅进京授拳，首次将太极拳带入都市是太极拳发展史上一个具有里程碑意义的事件。太极拳从此由农村转向都市，大城市进而成为太极拳发展的主要阵地，这为太极拳日后的成熟奠定了最初的基础。太极拳自进入京城...

刚柔太极丨正气浩然 健康太极

有着数百年沧桑历史的太极拳，是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家引导、吐纳而创造的拳术运动，是一种符合大自然运转规律、符合人体生理和心理要求的运动方式，如行云流水，舒展大方，刚柔相济，锻炼周身，可促进人体新陈代谢，提高免疫，增强体质，舒...

武史钩沉丨见道与寻道：一个习武之人的亲身历程

一、喜武：习武之风盛行与亲人启蒙 “西阿超”我的家乡，隶属于河北省承德市（旧称：热河）隆化县，是一个少数民族聚居的乡村。这里民风淳朴，习武之风盛行。 幼时，我在院落间玩耍，总能看见大人们习武的身影。他们举石锁、打沙袋，时而个人单练，时而两人...

武史钩沉丨先秦诸子，启智之学：《诗经》武术哲学研究

一、诗以叙事，言哲启智 旧时，儿童入学首读《四书》，其中有一识字课本《三字经》，开头便是“人之初，性本善。”这是孟子哲学的基本观念之一。然何为人？似乎是一个说不尽的话题。 人神始分离，《诗经》开始了人体悟生命意义和自我主体存在的旅程。周朝以...

天下功夫丨武术非遗发展的“广东经验”

广东不仅是我国改革开放的先行区、岭南文化的发源地，更是古时海上丝绸之路的起始点，因此具有众多独具特色、区域内涵丰硕的非物质文化遗产。武术作为传统体育项目是我国非物质文化遗产的重要组成，其非遗项目更是在体育非遗中数量占比较大，是“推进我国文化...

天下功夫丨中国式摔跤在高校的传承与发展研究

进入21世纪以后，从2001年至2023年中国实施多次体育发展改革，在相关的体育发展纲要和体育改革政策中，发挥具有地域特色的文化遗产作用。在体育发展规划中提出了“支持民连民间传统体育的扩展，鼓舞发展不同人群、不同地域特点的体育运动，得到了广...

天下功夫丨高校武术课程思政的育人内涵与实践路径研究

十八大以来，习近平总书记多次强调教育的根本任务是立德树人，并在全国高校思想政治工作会议上指出“要利用好课堂教学这一主渠道，提高思想政治教育的亲和力和针对性”。2020年，高等教育司在工作要点中提出，高校在教学活动中，要挖掘专业课程中的相关思...

封面人物丨郭玉成教授

郭玉成，上海体育大学教授、博士、博士生导师、博士后合作导师、武术学院院长、中国武术博物馆馆长。国家社会科学基金重大项目《中华武术通史研究与编纂》首席专家、大型武术丛书《武藏》总主编。复旦大学新闻传播学博士后（2005-2007年）。入选20...

河南体彩丨碰运气 年轻小夫妻刮中体彩“顶呱刮”三万元

9月25日上午，河南体彩郑州东区分中心迎来了一对年轻夫妇，他们所持的一张30元面值即开型体育彩票“宝石之王”，中得奖金3万元整。 据了解，夫妻二人在逛街时偶遇一家实体店，看到店内有很多年輕人在刮体彩顶呱刮，于是他们也进店顺手刮了几张，碰碰运...

河南体彩丨社区运动会 俩月百余场 河南体彩帮您“迈开步动出彩”

河南体彩有趣、有益、有聊，快乐周末快乐消夏！ 近年来，各类健身运动越来越受群众青睐，并逐渐成为日常生活方式。结合我国第15个“全民健身日”和全国首个“体育宣传周”，河南省体育彩票管理中心在今年8月起开展“迈开步动出彩”2023年体彩社区运动...

河南体彩丨秋天的第一场象棋！这场主题活动泰酷辣

秋天的第一杯奶茶可能遲到，但秋天的第一场象棋不会爽约！9月22日～23日，“好运‘弈’棋来”——象棋主题活动在北京市海淀区中关村壹号产业园区如期举行。 中关村壹号作为科创高地，是创新人才聚集地，活动伊始，就吸引了写字楼里的年轻人，以及不少周...