少林与太极 (2023年11期) 电子版

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卷首语丨新时代武术：何以止戈，何以行道？

一直以来，“止戈为武”在中国武术理论体系中具有重要地位，“武以载道”同样构成了传统武术文化的精神标识与哲学追求。与之密切联系的还有众所周知的“武德”规范要求。春秋战国流传的“禁暴、戢兵、保大、定功、安民、和众、丰财”“武有七德”之说，虽然当...

二十大 新发展丨太极拳新时代之梦：完善二元一体健康技术体系的构想

一、关键词解读 （一）二元一体：是指太极拳演练和太极推手为完整一体的太极拳运动。 理论依据：“一阴一阳之谓拳”是太极拳理论中最精辟的总结，它既是指导太极拳技术实践的理论依据，又是体现太极拳运动形式对立互补的辩证统一规律。据此可以理解为：阴指...

二十大 新发展丨文化强国视域下太极文化国际传播效能提升路径探究

黨的二十大报告强调“推进文化自信自强，铸就社会主义文化新辉煌”“以社会主义核心价值观为引领，发展社会主义先进文化，弘扬革命文化，传承中华优秀传统文化，满足人民日益增长的精神文化需求，巩固全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础，不断提升国家文...

二十大 新发展丨以武相约，共聚河南

2023年10月28日，我们邀请到上海体育大学“一带一路”国家高水平武术教练员项目的学员代表团共五人，一同走进郑州大学体育学院“河南省优秀传统文化太极拳传承基地”交流学习，开启武术研学之旅。郑州大学体育学院教授、博士生导师申国卿，郑州大学体...

二十大 新发展丨关于“后疫情+后申遗时代如何做大做强太极拳产业”的提案

太极拳，人所共知。作为一名政协委员，作为来自太极拳发源地的一名嫡系传承人，借此机会，我最想表达的一句话是：太极拳，影响巨大、潜力深远，但却现状堪忧。好的方面，数百年的传承发展，太极拳因其卓越的健身养生功效和深厚的文化内涵，深受世界民众的喜爱...

禅武少林丨少林武术美名扬

【一】 去年五一假期期间，重又观看了一遍1982年版的电影《少林寺》。观看结束后感慨万千、意犹未尽，遂用吉他学唱了该电影主题曲《少林少林》，并将其发到了我的微信视频号“刘文武121”上，不曾想得到了很多朋友们的点赞和转发。 个人觉得，这种点...

刚柔太极丨我的太极日常生活

拳海无涯，学无止境，越学练太极拳越感到应该永远虔诚地去执着求之！ 一年四季，无论寒冬酷暑，我都在孜孜不倦地认真学练太极拳功夫，公园早已成了我太极人生的第二个家。一天最少七个小时在公园，没有节假日，除了下雨天和很少有几天的特殊事情，我每天都在...

刚柔太极丨武氏太极拳推手的技术方法

技击是太极拳的本质，是太极拳的最主要的功能，太极推手是太极拳技击的实战性训练，是练习“听劲”和达到“懂劲”的必然途径。当然，太极拳推手技术的基础是拳架。当拳架练至身法没有缺陷，能够做到劲力由脚而腿、而腰、而手一气贯串，通达顺遂；以及腰为主宰...

刚柔太极丨全民健身视域下推广太极拳的意义、问题及对策

建国初期，毛泽东同志提出“发展体育运动，增强人民体质”，开辟了用体育运动来促进全民健康的道路，这一理念是“全民健身”的最初形态。2013年习总书记提出“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内...

武史钩沉丨许禹生的太极拳实践及其历史影响

一、清末民初太极拳在北京的发展 19世纪中叶，杨露禅进京授拳，首次将太极拳带入都市是太极拳发展史上一个具有里程碑意义的事件。太极拳从此由农村转向都市，大城市进而成为太极拳发展的主要阵地，这为太极拳日后的成熟奠定了最初的基础。太极拳自进入京城...

武史钩沉丨抗战初期，八法拳创始人李德懋为何离开阎锡山，到底去了哪里？

山西省地方志办公室编写的《山西辛亥革命史》中，对李德懋的介绍是这样的： “李德懋，字官亭，山西大同人，1876年生。其父在光绪初年为清军哨官。他自幼喜欢耍拳弄棒，练得一身好武艺，在大同和口外享有一定的声誉。1907年经续桐溪介绍，加入同盟会...

天下功夫丨呼吸与养生

呼吸是所有的动植物与天地自然保持联系、获取能量支撑的纽带，呼吸停，生命止。 我们人类的呼吸，其过程和机理是：空气吸入肺部，空气中的氧通过肺泡过滤带给红细胞，红细胞通过动脉把氧气输送到身体各需氧的组织；各组织产生的二氧化碳，通过静脉返回肺部，...

天下功夫丨心意六合拳“四拳八势”

心意六合拳“四拳八势”，是心意六合拳之最核心拳艺。“四拳八势”以鹰、熊两艺为本，动静分明、阴阳合度、起落有势。盘拳练艺要领，身成六势、内外相合。其特点为：上下起落、束展开合。 “四拳八势”为单练势拳法，应原地一左一右势反复练习。此功法不受场...

天下功夫丨武术文化的民俗学研究

武术在我国发端甚早，据张耀庭主编的《中国武术史》记载，武术在原始社会伴随着人类文明的出现便产生了萌芽，发展至今已有数千年的历史。产生的客观原因是生存竞争，竞争对象为人与野兽的生存之战、人与人、部落之间的食物、领地或性选择之战，在争夺中产生了...

天下功夫丨黄河流域武术文化旅游高质量发展路径研究

2019年9月，习近平总书记在郑州主持召开黄河流域生态保护和高质量发展座谈会上强调“要保护、传承、弘扬传统文化，促进黄河流域生态保护和高质量发展。体育旅游是集健身休闲、娱乐康养等功能为一体的绿色产业，体育旅游的高质量发展也是促进经济发展、文...

天下功夫丨浅谈形意拳功法、技击与气血循环之间的内在联系及注意事项

形意拳是中国传统拳术之一。它以内家拳理论为基础，根据五行相生相克规律、阴阳平衡等学说，运用运动生物力学原理进行训练，以达到形神兼备，出奇制胜，内外相合，祛病强身的效果。形意拳的起源可以追溯到明末清初。相傳，山西蒲州人姬际可以岳飞拳谱为理论，...

封面人物丨孙瑛

1989年7月出生，中共党员，郑州大学体育学院教师，国家级运动健将。 2013年全国武术套路传统锦标赛杨式太极拳冠军，2014年世界太极拳锦标赛陈式太极剑冠軍。多次代表国家出访美国、埃及、克罗地亚等国家。 曾参加2008年北京奥运会开幕式太...

河南体彩丨新跨越！河南体彩年销量、公益金筹集量均创新高

日前，记者从河南省体育彩票管理中心获悉，截至2023年11月4日，我省体育彩票年度销量首次突破200亿元，筹集体彩公益金47亿多元，均创历史新高。（郑州市民带领孩子们在中国体育彩票资助的中国体育彩票健康主题公园玩耍） 据悉，自2000年电脑...

河南体彩丨坚持生命至上 紧抓消防安全 中国体育彩票用责任筑牢安全“防火墙”

危急时刻冷静处置 今年2月1日晚8点多，安徽省安庆市望江县体彩代销者聂结兵正在店里销售体育彩票，突然听到终端机发出“嗞”的声响，灯光随即闪烁。“那天晚上风很大，我怕是线路短路，就赶紧跑出来看看情况。”聂结兵说，当他跑出店外时，发现隔壁茶叶店...