伴侣 (2023年12期) 电子版

目录

人生视界丨爱情要义

愛情，是人生中最为美好的情感，它贯穿于人的一生，主宰着喜怒哀乐、温暖着人心、滋养着心灵，在多变的世界里，成为生命中最珍贵的财富。理解和把握好爱情的真谛，懂得爱情的要义，才能为生活带来更多的幸福和美好。 真诚的爱情意味着对对方的尊重和关爱，是...

人生视界丨“军工绣娘”潘玉华：在飞机电子板上“绣花”的“大国工匠”

在飞机电子板上“绣花”是一种什么体验？在没有机器辅助的情况下，仅凭手感，在一元硬币大小的电子板上成功植入上千根比绣花针还细的铅柱，在指甲盖大小的元器件上焊接头发丝般粗细的金属线，这便是中国电子科技集团公司某研究所无线电装接高级技师潘玉华的技...

人生视界丨奋斗的追梦人：新疆“母婴健康守护者”丁桂凤

本文主人公丁桂凤 丁桂凤在认真工作 2023年8月18日，乌鲁木齐市妇幼保健院产前诊断中心，孕妈妈们正在有序地进行唐氏筛查、超声排畸等检查，为迎来健康的宝宝做准备…… 曾经，出生缺陷防治一度困扰着新疆的孕产家庭及助产机构。缺经费、缺技术、缺...

人生视界丨李晓丹：运用3D打印技术，为我国战机圆梦深蓝插上 强劲的“翅膀”

航空工业的一小步，背后是成百上千项技术的突破创新。10年来，有着“中国歼击机摇篮”之称的航空工业沈飞“罗阳青年突击队”，解决各类生产技术质量问题千余项。作为“罗阳青年突击队”的一员，沈飞工艺研究所航空工业一级技术专家、高级主管工程师李晓丹，...

人生视界丨 党的二十大代表刘桂珍：多副担子一肩挑，撑起山村一片天

本文主人公刘桂珍 刘桂珍在为村民看病 哪里需要去哪里，她将乡村医生、代课教师、村支书、村主任、村妇联主席多个职务一肩挑起，这是责任，也是对家风的传承；是理想，也是一名共产党员的担当。 身兼数职，全心全意为村民服务 ...

人生视界丨宋晓玲：让研究有高度,让企业有温度

习近平总书记殷切希望广大企业家继续发扬“敢为天下先、爱拼才会赢”的闯劲，为国家经济社会持续健康发展发挥更大作用。作为中国妇女十三大代表中的企业家，我要牢記嘱托，始终坚定理想信念，始终厚植家国情怀，始终勇于担当作为，始终走在时代前列，为做好新...

人生视界丨“阿姨来了”创始人周袁红：在家政行业里执着追求

本文主人公周袁红 中国妇女第十三次全国代表大会于2023年10月23日至26日在北京胜利召开，北京嘉乐会家政服务有限公司创始人兼CEO周袁红光荣出席盛会，与与会代表们共商妇女事业发展大计。 周袁红作为“巾帼宣讲团”一员在宣讲 曾是央视记者、...

人生视界丨因“一带一路”结缘：新疆帅哥和“非洲公主”的爱情 故事

迪力夏提与妻子海迪雅 近日，新疆小伙迪力夏提在网上火了，他和来自坦桑尼亚的妻子海迪雅在古城喀什开了一家咖啡馆，吸引了来自天南地北的大批游客。有的人去店里是为了喝一杯纯正的非洲咖啡；有的人是想见一见这个中非爱情故事的主人公。他们因“一带一路”...

人生视界丨央视主持人李红：一路励志一路歌

镜头前的李红气质高雅、成熟知性，无论面对哪位嘉宾，都能从容应对，发表专业见解。令人难以置信的是，光彩照人的她曾在14岁辍学当过洗碗工、在18岁遭到父母逼婚。好在历经艰辛，她终于凭借自身努力在热爱的工作中站稳脚跟，主持的节目收视率一直名列前茅...

人生视界丨亚太青年领袖杰出代表汪小敏：在最美好的年纪绽放光芒

本文主人公汪小敏 出道12年，她两次在歌唱节目中获得全国总冠军，三次登上春晚的舞台，颜值与实力兼具，她是“人美声甜”的最好诠释。《乘风2023》播出后，她站在人群中，温婉却不失力量。2023年12月，她成为亚太青年领袖杰出代表。她就是歌手—...

时尚点击丨人间仙曲

奚学瑶，1946年1月生于浙江天台，长于上海虹口，1964-1970年就读于北京大学中文系。毕业后在秦皇岛“插队”与工作。写史修志，从事散文创作与散文理论研究。中国作家协会会员，一级作家。 梁思成先生的第二任夫人林沫女士，曾经撰写文章披露梁...

时尚点击丨幸福的”小金库“

那天跟几个好姐妹小聚，忘了谁开的头，话题一下子就扯到了男人藏“小金库”这件事上。大家你一言我一语地说了一大堆，基本上都是对丈夫们的口诛笔伐，并愤然得出一个结论：男人的这个毛病无论你怎样制裁，人家都屡教不改。而我却在一旁暗暗窃喜，心想，丈夫有...

时尚点击丨许多爱情，都不是一见钟情

當她发现自己已步入“剩女”行列的时候，家里人也开始行动起来，为她安排了一场又一场的相亲，她被折腾得几乎精疲力尽。 周末，她本想好好地休息一下，可不到8点便被家人叫起来，吩咐她赶紧收拾一下，化好妆，他们给她约好了人喝早茶。从美梦中被叫醒，她异...

时尚点击丨每天给自己一个幸福的理由

前不久，看了專职心理咨询师王仁娟针对婚姻提出的四点建议：夫妻之间应相互尊重、包容对方的缺点、记住对方的优点、理解对方的苦处。王仁娟说，现实生活中的夫妻冲突，和彼此之间没有相互尊重有关。妻子不尊重丈夫的爱好，丈夫不尊重妻子的爱好，夫妻之间态度...

时尚点击丨婚姻的稳固剂

昨天儿子期中测试，虽然分数比之前提高了一些，却还是班上倒数第二。知道成绩的那一刻，我简直崩溃到极点。因为丈夫每天除了上班，一有空就陪着才读小学一年级的儿子学习。他甚至特意把早上的闹钟设置提前了半个小时，为的是让儿子有更多的时间学习。从开学到...

时尚点击丨这三种“婚姻拖延症”，是亲密关系的毒药

周杰伦在歌里唱道：也许时间是一种解药，也是我现在正服下的毒药。 乍一听觉得有点矫情，但仔细思索，又觉得有几分道理。 我们总觉得时间是个好东西，总能冲淡我们不喜欢的，留下我们期待的。 爱情与婚姻也应该是如此，时间能让我们忘记伤害，只记得美好的...

时尚点击丨积攒属于自己的小确幸

好友简丽原本有一个幸福的家庭，一个帅气潇洒、善解人意、呵护她的丈夫和一个可爱的儿子。然而，一场突如其来的灾难，给她的幸福生活画上了句号。正值壮年的丈夫在一次车祸中不幸受伤，成了植物人。看着躺在病床上命悬一线的丈夫，一直习惯于被丈夫照顾的她，...

时尚点击丨美食添情温暖流长

彼时，我和丈夫两个穷光蛋结婚，他没有送我闪亮的“鸽子蛋”戒指，平凡的我亦不能使他面上增辉，但我俩志趣相投，都爱好“吃”！ 那时的深夜，邻居家做外科医生的男主人和他貌美如花的钢琴教师妻子，常常争吵，他俩城门失火，殃及“池鱼”——我们的睡眠。丈...

时尚点击丨提升生命能量最好的方式

01不理负能量人 网友@郑晓叔叔说过自己朋友的一段真实经历。 有一次他与一群朋友吃饭，大家把酒言欢，好不快活。 没想到，隔壁桌的顾客更兴奋，相互敬酒时，好几次都把酒水飞撒到了他们的饭桌上。 他的一位朋友忍无可忍，劝说了邻桌几句，结果对方拒不...

时尚点击丨幸福生活的法宝

“夫妻之间话越多，婚姻才越幸福。不管是柴米油盐，还是鸡毛蒜皮，都可以拿来和另一半说。这就是生活中最珍贵的陪伴。”看到这段话感觉非常有道理，我毫不犹豫地转给丈夫。 信息发过去没一会儿，丈夫回复道：“我这会儿有点事，半小时后给你打电话。”我不由...

时尚点击丨丈夫跟不上我的步伐，改变还是放弃

A.曾经的甜蜜时光，如今只能怀念 我是浙江衢州人，丈夫方杰（化名）是浙江金华人。我们的相识，着实是一场缘分。2011年，我还在杭州上大学，有一次去上海找朋友玩，上了火车，我发现邻座是一个长得很斯文的男生，他就是方杰。他谈吐得体，我们聊得挺愉...

时尚点击丨“新型婆媳关系”，让女性的处境越来越好

丈夫链接了两位女性：一位是前半生有养育之恩的母亲，一位是后半生携手白发的妻子。 本该是其乐融融的一家人，却总是因立场不同，剑拔弩张。各类影视作品，也总喜欢将这样的生活细节放大：或是婆婆对儿子的占有欲、對儿媳妇的百般刁难，或是儿媳妇的忍辱或逆...

时尚点击丨你是我风雨洗礼后收获的阳光

01 谁也没有想到，周琪琪会回到老家工作。她毕业于南京大学，原本可以留在大城市找份体面的工作。可她却回了老家，盘了中学旁边的一个店面，做起了书店生意。转角不起眼的一个门面，麻雀虽小，五脏俱全。装修队按照图纸施工了一个月，她忙得脚不沾地。 同...

时尚点击丨让孩子幸福感爆棚的个仪式感

生活仪式感让孩子感觉“被重视” 知乎上一个女孩含泪分享了自己的经历。10岁时，她过生日第一次收到了姑姑送的熊娃娃，很开心。可是妈妈却让她还给姑姑，还对姑姑说：“小孩子要什么礼物。”于是她含着泪把心爱的熊娃娃还了回去，从那以后她再也不奢望过生...

时尚点击丨不能错过的爱情

01 毕业一年半后的聚会，关小荷把自己弄得手忙脚乱。 下了飞机，相机、录音笔、笔记本都来不及放下，就被夺命连环电话催到饭店。更糟糕的是，她推开门就看到了妫亚岩和一位美女坐在酒店大堂的沙发上，看上去格外扎眼。妫亚岩看到她也有些惊讶，关小荷此时...

时尚点击丨永远不要“延迟幸福”

身边的一位朋友，刚开始创业那两年，事业不顺，整个人异常烦躁。动不动就冲父亲大发脾气，时不时就朝父亲怒甩脸色。虽然事后也会觉得自己不对，但他总会宽慰自己：等自己闯出名堂安定下来了，再腾出精力从容尽孝；等自己赚了大钱富裕了，再抽出时间好好弥补。...

时尚点击丨善忘，才是一个人最顶级的智慧

人最大的烦恼就是记性太好，记着过去的荣誉，不愿再向前；记着过去的失败，不敢再开始。而清醒的人则把过去看成是淬炼自己的操练场，不管操练得好与不好，都是不可改变的过去。抓住当下的训练，才是决定未来胜负的关键。 围棋界的柯洁，年少成名，17岁成为...

时尚点击丨比努力更重要的，是提升你的思考力

思维导师叶修在《深度思维》中写道：“像野草一样的普通人，想出人头地简直难于登天。对我们而言，人生角逐的入场券仅剩一张，那就是思考力。”只有经过深度思考，才能凭借努力，在错综复杂的情况中脱颖而出。 小叶孤身一人外出打工，就职于一家旅游公司。为...

时尚点击丨真正拉开人与人差距的，是“精神上的自律”

作家李尚龙曾分享过这样一个故事。当时他还是英语老师，为了实现当作家的梦想，他每天都利用空余时间努力自学。有一位朋友深受鼓舞，说自己从小就想当摄影师。过了一段时间，李尚龙问朋友：“摄影的事，你做得怎么样了。”朋友坦言还没开始，问及缘由，朋友回...

健康家园丨夫妻之间总为家务而吵架，怎么办

陳婕，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家三级心理咨询师，广东省心理学学会会员，精神分析专业委员会委员。 吴先生咨询： 我和妻子相恋结婚5年了，感情一直不错。我们都是独生子女，工作稳定而忙碌，因此刚结婚时，双方父母都会抢着过来照顾我们，想...

健康家园丨为何对她呵护备至，关系却越来越疏远

徐文嬌，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。 蔡先生咨询： 我与妻子恋爱1年，结婚已2年。妻子比我小几岁，在我们恋爱期间，她非常依赖我，而我对妻子也是极尽呵护和关心。在他人看来，我们是一对非常恩爱的夫妻。 ...

健康家园丨羽绒服日常养护攻略

和羽绒服本身的品质相比，后期的清洗与保养也关乎其保暖性。做好以下几点可延长羽绒服“寿命”： 1.不可干洗 羽绒服的主要成分是蛋白质纤维，干洗剂会破坏羽绒，使绒朵變脆易碎，降低羽绒的蓬松度，影响羽绒的保暖性能，应使用专用的羽绒制品清洗剂或中...

健康家园丨四组动作加强腰部力量

1.平板支撑 俯身面向垫子，双臂屈肘放在肩部正下方将身体支起，双腿向后伸直，脚尖并拢，背部挺直。保持30～60秒，尽量让肩膀到脚踝处于一条直线上，其间自然呼吸，不要憋气。 2.简化侧抬臀 侧躺在垫子上，下侧手臂放在肩部正下方，屈肘将身体支起...

健康家园丨锌，被低估的“全能”营养素

人体各种生理过程都需要酶的参与，而锌是众多酶系的组成成分。目前已经明确，锌存在于二百多种酶中，还与三百多种酶的活性有关，在调节新陈代谢、参与组织蛋白合成、细胞生长分化等方面发挥了重要作用。 锌是儿童期、怀孕期的必需品，对男性生殖健康有着重要...

健康家园丨清除尘螨的靠谱小妙招

相关研究显示过敏性哮喘、过敏性鼻炎和过敏性皮炎，这几种最常见的过敏反应大多与尘螨有关。那么，有什么靠谱的方法能将尘螨彻底清除呢？ 1.降低室内相对湿度 尘螨的生存温度为15～35℃，湿度为55～80%，超过以上限度，尘螨便会不见踪影。 试验...

健康家园丨学会顺着月经周期调理身体

第一阶段 月经期（第1～5天） 这个阶段食欲较小，建议从新鲜果蔬中获取维生素C，从鸡蛋和全谷物中获取维生素B，从红肉、甲壳类动物、豆类、深色绿叶蔬菜和芝麻中获取铁元素，从酸奶中获取钙质。运动以身体得到充分休息为主，可以散步或做瑜伽。 第二...

健康家园丨“漏”出来的难言之隐

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。阴道前后壁与膀胱、直肠相邻，因此，子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直腸膨出。子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底...

健康家园丨女性必知的5个妇科检查项目

1.盆腔检查 又被称为妇科内诊，是必不可少的妇科检查项目，医生会采取观察和触诊的方式，来检查外阴、阴道、宫颈、子宫和子宫附件的健康情况。如子宫和卵巢的形态是否异常、子宫内膜是否异位等。 2.白带常规检查 包括阴道清洁度、阴道PH值检测、微生...

健康家园丨如何应对孕期恼人的皮肤问题

怀孕后，随着胎儿的长大，孕妈妈原本美美的皮肤，突然出现了黄褐斑、妊娠纹等，给孕妈妈们带来了许多烦恼。这些皮肤问题到底是怎么回事？又该如何应对？ 黄褐斑 俗称“妊娠斑”，是受到孕期激素水平变化的影响而出现的，通常出现在面部，表现为面部两颊及...

健康家园丨给生活减重，过极简生活的8个妙招(二)

很喜欢这样一句话：“素笔经铅华，素笺悟浮生。”最简单的画笔，往往经历了最难得的历练；最素净的木筏，往往承载着最丰富的故事。人的一生，就是一个删繁就简的过程。 你喜欢极简的生活方式吗？精简后的日子，带给你哪些新的发现？ 五、关系极简 我们常...

健康家园丨过期 等

过期 儿子在卧室里嚎啕大哭。 我赶紧进房间边安慰他边问：“你怎么哭成这样？” 儿子手里拿着几张现金，边哭边说：“爸爸说我的钱上写着2005年，过期了，不能用了。” 吃饭 很多同学都没有完成作业，班主任生气地问同学们：“为什么你们学习不能像吃...

法律在线丨再婚家庭中的遗产应当如何分配

问： 儿媳和我儿子组成再婚家庭时，儿媳还带着一个孩子。现在儿媳病得很严重，请问，万一将来儿媳去世，儿媳的房产等婚前财产是由我儿子继承还是儿媳的孩子继承？ 答： 女方名下的房产等婚前个人财产属于女方的遗产，继承问题需要分情况来分析。如果女方留...

法律在线丨精神病人能“协议”离婚吗

问： 我女儿小玲和女婿李某一直在外地工作。两年前，因感情不和而起诉离婚，审理过程中法官发现我女儿的言行有些异常，便委托司法鉴定机构鉴定，结论是我女儿患有精神分裂症，无民事行为能力。经法官释明，李某只得撤回本次诉讼。为达到离婚目的，李某将我女...

法律在线丨遇遭家暴想离婚，对方不同意怎么办

问： 我朋友陈女士的婚姻早就出现了问题，但为了孩子还是决定凑合过。可如今陈女士多次遭遇家暴，想离婚对方却不同意。请问，在这种情况下，陈女士能要求多分财产吗？ 答： 首先，根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，实施家庭暴力是法定的...

法律在线丨不离婚也能请求法院分割夫妻共同财产吗

问： 丈夫做生意赚了钱之后，我心甘情愿地辞职回家做了全职太太。这两年，丈夫的生意越做越大，应酬越来越多，回家的时间也越来越晚、越来越少。我经过调查得知，丈夫不仅赌博，还有了外遇，他给情人买房买车，花的都是我们夫妻的共同财产，我不想因此而离婚...

法律在线丨胎儿有权继承遗产吗

问： 我是一名怀孕七个多月的孕妇。两个月前，丈夫在一次意外事故中不幸离世。刚刚处理完丈夫的后事，公婆担心我再嫁转移遗产，便迫不及待地将丈夫遗留的财产进行了分割。其间，我要求为腹中胎儿预留一份遗产，但被公婆拒绝。请问，胎儿有继承遗产的权利吗？...