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食 粥
宋·陆游
世人个个学长年，不悟长年在目前。
我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。
【古诗今译】
世间的人都想学得长寿之道，却不曾领悟到长寿的秘方就在自己的眼前。我得到了住在宛邱的诗人张耒的平和简易的养生方法，只需要食用粥就可以帮助延年益寿像神仙一样。
【诗词赏析】
这是陆游74岁时写的一首诗。（剩余1318字）
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我得宛丘平易法，只将食粥致神仙
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