守住规矩练拳易念念不松功夫成
清代彭端淑在《为学》一文中写道：天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。这天下事，自然也包括练习太极拳。但是练习太极拳，却不能简单地归纳成“为则易，不为则难”。
为，可以理解为勤奋练习；不为，可以理解为只想不练或者重理论不重实践。不为，固然练不好太极拳，但是盲目地为，不明方向地勤奋苦练，不守规矩地乱练，不但练不了功夫，还会对自身造成伤害，进而使学拳者丧失信心，产生怀疑，以至白白付出心血而一无所成。（剩余2657字）
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