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从人体结构的角度来说，踝关节是相对脆弱的一个部位。从外科的临床数据和信息来看，踝关节扭伤患者的年龄层分布广泛。研究显示，青少年和青壮年是最容易发生踝关节扭伤的人群，而老年人也是踝关节扭伤的高危人群之一。在青少年和青壮年中，踝关节扭伤通常是由于运动或其他体育活动引起的。而对于老年人来说，骨质疏松和平衡能力下降是导致踝关节扭伤的主要原因。（剩余2941字）
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踝关节扭伤了，日常需要注意啥
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