高血压伤 “心” 有信号
2025年ACC/AHA（美国心脏病学会/美国心脏协会）高血压管理指南明确强调，当血压⩾130/80mmHg 时，心血管损害进程已启动，因此早期识别心脏发出的求救信号，是避免心肌梗死、心衰等严重不良事件的关键。
高血压损害心脏的病理基础
长期血压升高会通过双重机制持续损伤心脏：一方面，外周血管阻力增加，导致左心室需费力泵血，进而引发心肌代偿性肥厚，如同长期负重会导致肌肉异常增生一样；另一方面，肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，刺激心肌纤维化，逐步降低心脏弹性。（剩余1152字）