饿肚子能达到减肥目的吗？

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饿肚子能减肥吗？降了体重就一定算减肥成功了吗？为什么控制血糖波动有助于减肥？如何科学减肥、健康饮食？来听听内分泌科专家怎么说

很多人都想减肥，可不少人发现，减肥其实是一件很难的事情。网上铺天盖地的减肥“秘籍”，究竟哪些是科学可行的？近日，记者采访了主任医师、一病区主任。

有人说，一天里少吃饭甚至不吃饭，饿着就能消耗脂肪。（剩余5940字）

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