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有位朋友问我:有人送我冻干水果零食,我家孩子一吃就爱上了。都说水果要吃新鲜的,一旦经过加工之后,营养所剩无几。就算水果干还能保存膳食纤维和矿物质,至少维生素和保健成分都损失掉了吧。这冻干水果是智商税吗?卖那么贵,真能补充营养吗?
我说:如果吃新鲜水果不方便,或者有其他顾虑,还是可以用冻干水果来补充水果营养的。(剩余2577字)
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“冻干水果”是不是智商税
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