• 打印
  • 收藏
收藏成功
分享

泡脚的正确打开方式

很多人喜欢在晚上泡脚,俗语说“热水泡脚,赛吃人参”。用温热的水舒缓一天的疲惫,特别是秋冬季节,气温开始下降,打好一盆温热微烫的水,将冰冷的双脚浸入其中,身体开始发热,额头开始冒汗,真是秋冬日睡前的“小确幸”!

不得不说,泡脚对人体健康有许多好处,可以改善血液循环,放松身心压力,改善失眠状况。脚位于身体的最末端,是离心脏最远的地方,热水泡脚能扩张腿脚的末梢血管,增加足部皮肤的血流量,促进身体血液循环。(剩余1342字)

网站仅支持在线阅读(不支持PDF下载),如需保存文章,可以选择【打印】保存。

畅销排行榜
monitor