认知行为疗法联合运动-心理-睡眠护理 对抑郁症患者睡眠改善的影响

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抑郁症是当前临床多发的精神疾患类型，患者发病后通常以情绪低沉、思维迟缓、兴致下降等表现为主[1]。同时抑郁症患者普遍存在程度不等的睡眠质量下降现象，比如失眠、夜间易惊醒、入睡难度大等[2]。若不及时对睡眠障碍进行干预，会进一步加重患者心理负担，导致生理不适感，造成抑郁症状恶化，形成恶性循环，增加旧病复发风险[3]。（剩余3871字）

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