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睡觉打呼噜困扰了不少人。部分商家打着帮助人们解决这个问题的旗号,在电商平台推出各式各样的“止鼾神器”——有的号称喷一下就可快速止鼾,有的宣称夹在鼻子上就能够避免打鼾。那么,这些看似便捷的产品,真的能有效防止打鼾吗?
“我们所说的打鼾,本质是睡觉时喉咙附近的肌肉放松、舌根后坠,导致气道变窄。气流通过狭窄处时,会使软腭、黏膜振动,进而产生人们听到的呼噜声。(剩余911字)
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“止鼾神器”有那么神吗
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