健康的密钥，藏在代谢里

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英国《新科学家》杂志日前援引最新研究结论称：体重指数（BMI）作为健康评估标准存在严重缺陷，因为它无法区分脂肪与肌肉，更不能显示脂肪储存的位置，这导致体质正常的女性运动员可能被归为“体脂不足”，而肌肉发达的运动员常被划为“超重”。

同期，还有来自美国和德国多所大学的研究结论，刷新了我们对人体脂肪的认知：它绝非惰性的“油腻”组织，而是一个有生命力的重要器官，能分泌激素、与大脑对话、影响免疫乃至生育。（剩余792字）

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