贫血调理: 饮食是“良药”也是“陷阱”

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32岁的王女士最近总是感觉浑身乏力，稍微活动一下就气喘吁吁，脸色也比以前苍白了不少。起初她以为是工作太累，没太在意。但过了一段时间，症状不仅没有缓解，反而越来越严重，连爬两层楼梯都觉得吃力。于是王女士去医院做了检查，血常规显示她的血红蛋白浓度只有85克/升（正常成年女性为110～150克升），血清铁含量也明显低于正常范围。（剩余985字）

试读结束

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