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许多人都知道每天泡脚能养生防老，增强身体的免疫力，如果坚持不懈，定能收到最佳效果。但是他们并不知道如何泡脚，只是随心所欲而已。其实，泡脚养生要讲科学，以下注意事项千万别忽视。
泡脚养生的一般知识
泡脚最佳时长一般来说，泡脚的时间以30～45分钟为宜。泡的时间过短，起不到应有的功效；泡的时间过长，以至于大汗淋漓，有伤阳气。（剩余1226字）
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泡脚养生的几点注意
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