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中国的传统医学把不同颜色的食物或药物归属于人体的各个脏器，比如：红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。可见，色彩与食物营养有着密切的关系，也影响着人体不同的生理功能。享受健康与美食，让我们从做个“好色”吃货开始吧！
红色食物：最令人精神振奋
肉类中的猪肉、牛肉，蔬菜中的番茄、红辣椒，水果类中的苹果、草莓、山楂、石榴等，都属于红色食物。（剩余4175字）
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做个“好色”吃货
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