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给“脆皮”年轻人补上健康教育课

最近一段时间,“脆皮青年”成了一些年輕人的新标签。打个哈欠脱臼了,摔一跤骨折了,换件衣服扭到腰了……不少网民分享了自己的“脆皮”经历,在自嘲之余,也为年轻人敲响了身体健康的警钟 。

在快节奏、高压力的现代生活中,年轻人往往因工作、学业等方面忽视了身体的健康。他们可能长时间坐在电脑前,缺乏足够的运动;他们可能饮食不规律,甚至经常以快餐充饥;他们可能熬夜工作或学习,牺牲必要的休息时间。(剩余744字)

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