完美一跳（二）

跳水初学者（下）

汪朵战战兢兢地上了三米板，这是她第一次上板练跳水动作。只见她站在板上晃晃悠悠、起起伏伏，像是被风吹低了头的麦穗。

下午的常规训练时间到了，男队也陆陆续续进了场馆，跳水馆一下子热闹起来，水面不同区域都浮动着许许多多脑袋，水声哗哗响。

汪朵的娃娃脸皱成一团。

卢教练鼓励汪朵：“记住我说的动作要领，摆臂，腿用力，头朝下！”

赵淼替汪朵捏了把汗。（剩余5266字）

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