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英《自然》1月21日
有规律的锻炼有益于健康,最新研究表明,随着体育活动的增加,对心脏的好处也在增加。英国牛津大学的特伦斯·德怀尔和他的同事对90211 名参与者进行了研究,这些参与者均佩戴一个轻型运动传感器,通过这个传感器收集他们7 天的运动数据。除了测量身体活动的总量,这个运动传感器还测量了中等强度和高强度的身体活动量。(剩余2170字)
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运动对心血管的好处无上限
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