• 打印
  • 收藏
收藏成功
分享
分享到微博 分享到空间 分享到微信

进行有规律活动的老年人更快乐等


打开文本图片集

进行有规律活动的老年人更快乐

最近出版的《美国医学会精神病学》在线发表匹兹堡大学的一项新研究显示，坚持早起、全天保持活跃的老年人比那些活动模式不规律的老年人更快乐，在认知测试中表现更好。研究人员称，活动模式不仅仅是活动强度，对健康衰老和心理健康非常重要。早起、整天保持活跃、每天遵循相同的日程似乎可以保护老年人。（剩余3032字）

~~试读结束~~
网站仅支持在线阅读（不支持PDF下载），如需保存文章，可以选择【打印】保存。

畅销排行榜
目录
monitor