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新年计划没完成不是你的错


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2020年的计划,你完成得怎么样啦? 财经网做过一个投票,有 11.6万人参与,结果发现只有4.8%的人完成了新年计划。一项美国民众的调查也显示:实现过新年计划的人不足 10%,甚至有 27.4% 的人在 7天内就放弃了……

别急,科学家们用心理学和神经学,给大家找找借口原因。可能的原因:仪式感让新年目标有点飘:洗澡要放歌、吃饭要看剧、坐车要靠窗、出门要带耳机、生日要吃蛋糕、新年要做计划……

从社会心理学的角度来说,这种在特殊时间地点做一些特定动作的行为,能够带来更好的群体归属感,给自己一种认可,减少对未来不确定性的焦虑,还能给生活增加一些期许,让日子更有盼头。(剩余1421字)

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