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中国医学科学院的研究人员发现,每周至少喝3次茶的人更健康、更长寿。
研究人员选取了10万多名无心脏病、脑卒中或癌症病史的参与者,参与者被分为两组:习惯性饮茶者(每周3次或3次以上)和从不饮茶或非习惯性饮茶者(每周少于3次),平均随访期为7.3年。
研究結果显示,习惯性饮茶与活得更健康、预期寿命更长有关。(剩余69字)
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每周至少喝3次茶更长寿
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