“左右开弓似射雕”十问

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

八段锦“左右开弓似射雕”是一个经典动作，似乎不复杂，但细细揣摩，却存在着不少知其然而不知其所以然的问题。

一、为什么又叫左肝右肺如射雕

中医认为人体的气机是左升右降，左升发对应肝木，右肃降对应肺金。一左一右交替牵拉，舒通胁肋、疏肝理气，开胸扩肺、宣散肺气，契合肝升肺降的气机循环。招式模仿射雕拉弓之势；兼顾外形与脏腑理论，故而又称为左肝右肺如射雕。（剩余3118字）

试读结束

目录
monitor
客服机器人