女友 (2021年03期) 电子版

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卷首语丨治愈生活的良方， 就是保持对生活的热爱

朱晓静 最近被一位68岁的韩国老太太圈粉了。 你能想象自己68岁的时候是什么样的状态么？毫无生气、老态龙钟？这位叫Milanonna的老太太用自己的实际经验告诉你：即便一把年纪了，也依旧可以把自己活成一道美丽的光！ 虽然头发早已花白，但Mi...

每月专送丨月报

新词荟 芳龄富婆 该词是童话大王郑渊洁在微博和网友互侃时创造的一个词汇。“芳齡富婆”可作为对女生的祝福语，有成为2021年拜年词的潜力，郑渊洁还专门追加了诠释，“只有上班容易变成芳龄富婆，比如梅琳达（比尔盖茨的老婆）。记着一定要敬业，才能引...

专题丨李玟& 李思林：勇气，带我们去向往的地方

她们是最亲的姐妹，也是彼此最珍贵的挚友。不惑之年，李玟和李思林选择向母亲学习，以破浪前行的姿态“重塑”40岁+女性的定义。 童年的故事 要有爱心，要坚韧——这是李家姐妹自小从母亲身上学到的东西。 父亲早逝，李家三姐妹一直跟着母亲生活。母亲是...

专题丨Hygge, 相信日常的力量

有没有什么事情，让你产生“人间值得”的感觉？ 成年人的世界里，因有着各种压力，不可避免地、持续地发生着各种碰撞，有人不安，有人孤独。要如何过渡心灵困境？一个古老的丹麦词语“Hygge”（形容生活舒适惬意、自然柔和），给了我们一点启发，它背后...

专题丨翁佳慧： 怀敬畏之心，以风骨动人

我把自己当成一条咸鱼 翁佳慧：北方昆曲剧院青年小生演员，国家一级演员，入选中国昆曲2015 年度推荐艺术家，获得2019 年度全国三八红旗手称号。师承著名昆曲表演艺术家岳美缇，同时还求教于昆曲名家蔡正仁、顾兆琳，曾获得中国戏剧家协会第四届“...

专题丨于贺琦： 闯进作家圈的金融人

高知金融女，从写作中汲取力量 于贺琦在金融行业工作近十年。她出生于一个商人家庭，大学前往德国留学，收获了金融学硕士学位，是CFA持证人（特许金融分析师，在金融界被视为华尔街的敲门砖），顺理成章进入金融行业，一做多年。她工作起来敢闯敢拼，曾经...

专题丨榕树根之家： 和迷路的孩子们喊一喊 走失的灵魂

郁郁葱葱的云南景颇族山寨，即使在晚上也是生气勃勃的：你能听到龙江的绿水流过时水拍石头的哗哗声，村落间零星起伏的犬吠声，储物仓里老鼠偷吃花生发出的窸窸窣窣的啃食声。 许多景颇孩子因父母离开家而成了留守儿童，李旸与丈夫乐安东建立的教育性公益机构...

专题丨追风逐梦， 让“中国速度”领跑世界

梁建英：中车青岛四方机车车辆股份有限公司副总经理、总工程师。她主持研制的CRH380A，创造了时速486.1 公里的世界铁路运营试验最高速;她带领一支上千人的高铁研发团队，成功研制了从“和谐号”到“复兴号”，从运营时速200 公里到350 ...

风尚丨徐艺洋乘风而来，温柔满盈

在摄影棚里，看到徐艺洋，突然有一种“这，就是偶像”的感觉！ 荧光绿礼服裙： PAN·TTERFLY五角星水钻戒指： YVMIN花朵流苏钻饰耳环： YVMIN 取暖器调到正常温，宽阔的挡光板安静待命，繁忙的工作人员跑来跑去……准备工...

风尚丨告别眼周初老， 明眸亮眼看世界

大家可能有同样的困扰：长期面对电子屏，凌晨一两点还不能睡，才二十几岁就要跟黑眼圈纠缠不清。 快快行动起来，全面打击各色黑眼圈，给自己加分！ 你我的黑眼圈各不同，先找对自己的问题 大多数人都得解决黑眼圈的问题，但是，要用的方法却不一定相同，因...

风尚丨得闲饮茶

我们和朋友告别的时候，习惯说“下次见”，广东人告别时会说“得闲饮茶”——改天有空一起喝茶！“喝早茶”是广东特色的饮食文化之一，在人声鼎沸的茶楼中，点心车繁忙穿梭，阿伯们就着几笼点心、一张报纸就开始“吹水”，伙计不停地为他们满上热茶，最富有人...

风尚丨“抗糖化”大作战， 哪种代糖最靠谱？

PART1 糖分，真的“萬恶不赦”吗？ “零糖生活”真的健康吗？ “零糖生活”健康吗？答案是否定的。 人体是一个蛋白质本体，血液中流淌着葡萄糖，不论你怎么“戒糖”，你的身体都会想方设法为挑剔的红细胞、神经细胞和肌细胞提供葡萄糖作为能量原料。...

风尚丨在过去的好时光里，展望未来

青葱回忆： 我突然就懂了，《兰亭集序》里的古人快意 讲述人：大毛（34岁，互联网从业者） 初二快结束的那个夏天，我们班拿到了年级团体第一名，班主任“龙心大悦”，终于答应组织我们要求了很久的野炊活动。 同学们都没有野炊经验，有人去借炉子，有人...

艺文丨惊蛰

1 雨水过后是惊蛰，一年二十四节气往还不断，惊蛰最可怕。 我楼上那户人家跟起死回生的冬虫差不多，春天的床啊，不知疲倦地响着，早一次，晚一次，中午还一次！ 我喝着闷酒，对影成三人。单身真是灵与肉的考验，特别是在这样恼人的春天。我跟朋友说，“我...

艺文丨蜜心面包店

一 整条街上，“蜜心”是唯一早上开门的面包房。一般六七点钟，就开了门，新烤的面包一托盘一托盘地端出来，一股喷香之气破空而来，有长风万里之势，又是最软性的闹钟。 一位大娘自然地招呼：“蜜心，这么早就开卖，你们得几点起来呀。” 眼前的，是個十五...

艺文丨中年人不再住民宿

艾小 人到中年，我可能得了一种病，一种每次住民宿都后悔的病。 我的底子是个文艺女青年，因此对民宿有着天然的好感，在网上一看照片就想住，但每次一住进去就想走。 年前去鼓浪屿，千挑万选订了个看上去很美的民宿，本来订了两晚，最后只住了一晚，哪怕不...

艺文丨闪耀吧，小灰黄！

当国际色彩权威机构Pantone公司发布2021年度双代表色“极致灰”（Ultimate Gray）与“亮丽黄”（Illuminating）的时候，一定没有想到，中文谐音“辉煌”的两个色有多么打动国人的心，给人希望的力量。 周立言 “灰黄”...

艺文丨成为自由职业者之路

罗拉 “你不用上班也太爽了吧……” 今年是我真正自由职业的第三年，类似的话不时听到，不用打卡上班是真的，太爽了倒也未必，至少我和我认识的所有自由职业者们，都绝不像影视剧中演的那样：每天睡到日上三竿，下午悠闲喝咖啡;灵感来了，一个big id...

艺文丨我们离婚了

花痴女王 試想这样一个情景：你和离婚多年的前夫来一次结伴旅行，会发生怎样的事情？ 想知道答案，欢迎收看韩国爆款综艺《我们离婚了》。节目组邀请了四对离婚明星参加短途旅行，通过观察他们的相处，探讨离婚后的两性关系可能性。 一开始，我以为这是一个...

艺文丨常香玉，你真不简单

常香玉：中国著名豫剧表演艺术家，“常派”创始人，被国务院追授為“人民艺术家”。 28岁那年，常香玉决定捐一架飞机。 那是1951年6月，全国抗美援朝总会号召国民为志愿军捐钱捐物，同时提出“各地捐献的飞机、大炮、坦克等将冠以捐献单位的名字，作...

艺文丨“小寒”距离“大寒” 只差一声再见

高璨 松鼠跳过路面 乌鸦降落在对面屋顶 云变成雪铺在露台 杯中酒上浮沫 以及 你 都是一些 迅速消失的事物 来不及喊疼 水 就洒在地上 来不及哭 就蒸发 来不及 整合自己 就更轻而细碎 来不及 回忆 就被忘记 像烟那样 像我们心头的烟那样...

艺文丨我想陪你度过漫长岁月

陆琪 前阵子，无意间刷到一个年轻人的微博：“白天就emo了，好想吃点抗emo的药。”下面几十条留言，大意都是：怎么啦？宝宝，别想不开，我们在你身边。 我赶紧去查了一下，哦，原来emo是emotional（情绪化）的意思，被青年人用来指代“抑...

艺文丨童年时遭遇性侵，成年后可以起诉吗？

#18个民法典热门知识#，成为新年后的微博热门搜索话题，足以证明大家对2021年1月1日开始实施的《中国人民共和国民法典》（以下简称《民法典》）有多感兴趣。这部关乎你我生活方方面面的法律，你了解多少？跟着我们一起来学习吧！ 关键词：家庭纠纷...

艺文丨静候生机勃发的日子

牛年刚刚开启，在充满变化和未知的日子里，让我们一边踉跄前行，一边用书籍重振旗鼓，然后，等待生机勃发。 《上海1937：法新社记者眼中的淞沪会战》 作者：[丹]何铭生 译者：田颖慧 冯向晖 出版：金城出版社 淞沪会战是一次骇人惊心的战斗，是...

艺文丨在温暖的春节里，点亮一些小奇迹

推荐人：安妮 推荐电影：《速成沼泽》 剧情介绍：花芽深信童年时曾遭到玩具招财猫的诅咒，以至于人生总是充满坎坷。她原本是女性时尚杂志的编辑，然而杂志销量一路走低，最终不得不停刊。丢掉工作的她无法完成去意大利找男朋友的梦想，又遗失了心爱的宠物小...