女友 (2021年01期) 电子版

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每月专送丨我们是怎么白白浪费掉2020 年的？

朱晓静 回顾2020年，我以为自己收获了很多。然而梳理完毕，把自己吓了一跳——哪有什么收获呀，简直就是废掉的一年好么？ 我要掏心掏肺说一说，我是怎么白白浪费掉这一年的，就从我坚持多年的运动说起吧。 在过去这一年里，我坚持运动300天，平均每...

每月专送丨好奇月报

温暖事件簿 中国 拟禁止未成年人直播卖货 近日，国家网信办拟禁止未满十六周岁的未成年人直播带货，十六周岁以上的未成年人申请成为直播营销人员或者直播间运营者，应当经监护人同意。随着直播经济的大火，不少低龄孩子及青少年加入卖货大军，成为平台的...

专题丨昆凌：在时光中盛开

1 众所周知的有关昆凌的故事开端，是幸运少女有了童话爱情。而在昆凌这里，她的故事要从“一个叛逆少女踏上冒险旅途”开始讲起。 15岁那年，少女武谊蓁带着存了很久的零花钱，瞒着父亲买了机票，拿着护照独自一人从澳洲飞到了台湾。 那里，有与她分别许...

专题丨付辛博：穿过原野，跃入星空

红色丝绒边饰皮革机车夹克： Y’MIN灰色高领针织： DIOR @ 西有全球好店 “我没有认出来这部戏是付辛博演的。”这是《战火熔炉》在央视八套播出后，付辛博印象最深的一句评语。 说这话的人，是他的父亲。 2020年10月底的一天，父亲打开...

专题丨新年开局，元气出发

总有一些特殊的节点，让人想要加满元气，重新再出发。新年就是这样的一个时刻，因为我们总觉得新的一年，一切都会变得不一样起来，能摆脱过去的沮丧和不快，或者理直氣壮地对自己说：我要改变一下了！ 是的，所有一切都值得拥有一个崭新的开始——与时俱进并...

专题丨以笔为媒，点画出老城和自我的新生

出镜：董立东 国家一级注册建筑师，城市速写者，现居广西北海。他游弋在两个角色之间，用最温和的方式把新城和旧梦连接。 用速写记录城市温度 城市里有这样一个人，他揣着纸和笔，游走在旧城区的大街小巷，渔港、古镇、百年老街、沧桑西洋领事馆前都留下了...

专题丨人生重启，带着愿望清单环游世界

出镜：咖啡哥 前高校教员，带着愿望清单环游世界，欣赏村上春树的精神高度自由，余生，他最想活出自我。 中年叛逆，用出走寻找自我 对那些财务自由、说走就走的“中年富有高阶旅行者”，我们总试图找一些证据佐证他们的不幸福：家庭不美满，自我放逐，找不...

专题丨摆脱他人的期待，成为真正的自己

出镜：Sophia 派花侠&日光贩卖艺术工作室创始人，AFA花艺讲师，写作者。 安稳生活轨迹的出逃长路 三十岁选择辞职是什么体验？截至2020年底，距离Sophia从体制内辞职，选择专心与植物为伍，已经过去两年时间。 “这是否就是我...

专题丨新年治愈福袋

新的一年如期到来，带来新气象，也带来新挑战。生活不是日日晴天，也有开启Hard模式的暴风雪时刻。这里有一些福袋锦囊送给你，在心累的时候打开用，能让你歇一口气，然后重新在生活中起跳。 听着炸鸡声进入冥想 加班一天晕头晕脑，冥想帮你松弛。打坐...

专题丨张春玲： 一缕蓝海风，带来风雅颂

匠心蓝海风，犟人张春玲 自从新晋为全国闻名的网红城市，西安的旅游打卡地就被年轻人看了个遍，一年前在抖音爆火的“蓝海风·漫巷”也是热门“拔草”地，网友们习惯性把这里叫“网红书店”，常见的推荐理由有“西安竟然还有这么好看的书店”、“...

专题丨叶锦添：从遥远的时代走来，将美凝固、定格

叶锦添：著名服装、视觉艺术、电影美术创作艺术家。最早在全世界推行“新东方主义”的美学理念，是让世界了解东方文化艺术之美的重要的艺术家。2001 年，叶锦添凭借电影《卧虎藏龙》获得奥斯卡金像奖最佳艺术指导及英国电影学院奖最佳服装设计，刷新了国...

专题丨马卡龙：流动的口袋里，有时光珍宝在闪耀

马卡龙：“马卡龙原创古着设计工作室”主理人，原创首饰设计师。 在它们身上，能看到时代流动的痕迹 和马卡龙第一次见面，就被她惊到了：中午十二点到下午一点半，吃便饭补充体力;下午一点半到两点，这瘦小的姑娘，要拉起33寸的冷灰色拉杆行李箱，背起大...

专题丨王瑞芳： 用一支笔为司法升温

王瑞芳：陕西省高级人民法院审判管理办公室副主任，2019 年全国“三八红旗手”荣誉称号获得者。荣立“个人三等功”和“集体三等功”，多次获得“优秀共产党员”、“优秀评查员”、“优秀调研个人”、“信息化先进个人”、“优秀庭审”、“优秀文书”等荣...

风尚丨新年新开始， 用护肤手账见证颜值大飞跃

从现在开始，一起来写美肤手账吧，该做哪些护肤程序，新入手的保养品效果如何，统统仔细记录下来。“写手账”会给你一个很好的心理暗示：我在认真对待我的肌肤，肌肤也会因此给我漂亮的回报。 认真记录，让护肤更得心应手 为什么要写美肌手账？因为记下不同...

风尚丨别怕不寻常，在热带海岛计划一场冒险旅行

旅行对你意味着什么？看景点、尝美食、泡酒店、拍打卡照是不是有点老套？那么安排一点有冒险意味的行程吧，让我们的旅行像探索节目那样微辣又鲜活。 潜入海底大断层，看沙丁鱼风暴 菲律宾是世界岛屿数量排名第二的群岛国家，大大小小共有7107 个岛屿，...

风尚丨新年好彩头

粉红暖心意面 材料： 意面150g、红菜头1个、牛油果1个、奶油奶酪10g、淡奶油20ml、橄榄油10ml、美国大杏仁10g、鸡肉粒50g、南瓜籽15g、盐3g、糖2g、料酒适量、白胡椒粉少许 做法： 1. 意面放在开水中煮12分钟，捞出备...

风尚丨在平凡的家里， 创造1平米的快乐角落

我们总想在家里寻找一小块空间，能独自安静、发呆放空、享受独处的空间。它的面积不用大，可以是花草茂盛的阳台，可以是能看到窗外风景的楼梯转角，也可以是能洗去一身疲惫的精致浴室……这个角落，能承载我们所有的喜怒哀乐，让在外奔波一天的身体得到安抚。...

风尚丨未来家居狂想曲

客房，在年轻人的规划中越来越少 时尚网红博主黎贝卡除了穿搭出名，她的房子也出名——二百多平米的广州江景房，堪称独身女性的梦想乐园。黎贝卡每次装修房子，都会和大家细细分享她的心得，2020年房子的最大改动，就是她放弃了在屋子里留客房。 黎贝卡...

艺文丨总有人会把迟到的爱全都补偿给你

我想离开，永远不回来 那晚，是猫猫第一次在梦里见到妈妈。 先是听见窸窸窣窣的脚步声，然后闻到一种身体、洗衣粉、乳液和阳光混合的温暖味道。妈妈总在闹钟响之前醒来，摸黑为她做早饭，总在闹钟响起的一瞬间，轻轻过来叫她：“猫猫，猫猫，起床了……”...

艺文丨你配得到更好的爱情

1 傅久喜欢他初中时候的语文老师。老师很年轻，齐肩的黑发，洁白的脸庞，婷婷玉立的，经常穿白色的衬衣浅灰色的裙子，戴一副金边儿的近视眼镜，说话有点南方口音， 不爱笑，却看得出是一个很温柔的人。 傅久喜欢那种书卷气——文静的女子，且不事铅华，天...

艺文丨该死！这渣男的魅力

艾小羊 一個朋友的老公出轨，她为了孩子和财产，不想离婚，想自己也在外面玩玩，实践开放式婚姻关系。 闺蜜会上，她让大家帮忙出主意。 云姐姐说，我手上有个男人很适合你，浪漫多情还玩得开，见一个爱一个，对每个姑娘都真心实意，属莲蓬的。 朋友一听，...

艺文丨不管你好你坏，我都在你身边

陆琪 从张国荣离世开始，每年的4月1日，就成了他的纪念日。我们这代人心中最风华绝代的明星，因为抑郁放弃生命，每次想起来都很扼腕。某年的4月1日，我在微博发了一个关于抑郁症的小知识。 手机很快弹出一条留言，一个粉丝说，她准备自杀。我吓了一跳，...

艺文丨你以为生了二胎，就能解决养老问题？

吴迪 最近老有人跟我说：我家人催我生二胎，说以后孩子给我们养老有个伴，不会那么辛苦，但我很犹豫要不要生。 作为有俩孩子的老母亲，我还是建议大家：如果你喜欢孩子，家里经济状况允许，也有人手帮带娃，你可以生二胎。但千万不要为了“养老”去生二胎，...

艺文丨女团偶像“下岗记”

花痴女王 大家有没有想过，偶像其实也是一个“下岗率”超高的职业？ 韩国有个揭示“下岗女偶像”生存境况的综艺——《Miss Back》，内容是找八个退役成员，助力她们重新被看见。节目推出时，曾被指抄袭中国《乘风破浪的姐姐》，但我看过后，发现“...

艺文丨超八成女性职业焦虑，真的是我们不够好么？

罗拉 “你知道么，其实95%的职业生涯问题，原因都不在工作本身。”说这话时，我和闺蜜M正坐在一家网红咖啡馆的景观位上。她正因为工作上的问题陷入严重的焦虑，眉头紧锁，神色仓皇，在如斯风景和舒缓的音乐中，也无法放松下来。 时至今日，职业焦虑已经...

艺文丨越骄傲，越低调

作为设计师，对于秋冬季其實恨大于爱，主要是可选择的面料种类实在是有限。秋冬季，丝绒小姐摇曳登场，被称为“宝石纤维”的她，是灰蒙蒙的秋冬里最美的一道晨光。丝绒这个面料，本身是自带气场的，穿不好会显得有年龄感，所以对款式的要求极高。 今年“姐姐...

艺文丨全职太太，凭什么不算独立女性？

甄君子 电影《喜剧之王》里，周星驰对张柏芝说：“别上班，我养你啊！” 这一幕曾令很多女人感动落泪。可现实里婚后的真相却如丽江华坪女子高中校长张桂梅所说，大部分没有收入的全职主妇，在家庭中丧失着话语权。 韩剧《82年生的金智英》中，金智英生活...

艺文丨林巧稚的辽阔人生

林巧稚：中国妇产科学的主要奠基人之一，北京协和医院第一位中国籍妇产科主任，首届中国科学院唯一的女学部委员。 提到林巧稚，很多人首先想到的是“万婴之母”的尊称。 李清浅 的确，林大夫一生接生婴儿无数，其中包括冰心、林徽因、傅作义等耳熟能详的名...

艺文丨男员工被女上司性骚扰，怎么维权才有用？

《中华人民共和国民法典》（以下简称《民法典》）被称为“社会生活的百科全书”，是新中国成立以来第一部以“典”命名的法律，共七编，各编依次为总则、物权、合同、人格权、婚姻家庭、继承、侵权责任，它在我国法治进程中有着划时代的意义，真正包含了人们日...

艺文丨出海

高璨 我的指纹在老去 书页知道 页码缄默如门 固守满园秋月春花 四季更迭 是翻书人的手 翻一遍 手 就旧一点 每一圈指纹都绕自家的方向 却又扩散至海角天涯 我自山中来 之后所行之处都只有山的虚名 自川中来 之后泛舟所在都只是水的各色 和一本...

艺文丨在冰冷的世界中，至少还有你

推荐人：好乐迪 推荐电影：《我的一级兄弟》 剧情介绍：世河年幼时遇到了意外，脊椎受损导致瘫痪，只有头能动，是身体残疾一级。母亲去世后，他被亲戚送到福利院，在那里遇到了智力障碍一级的东九。一天，轮椅失控使世河掉进了河里，东九冲进河里救回了世河...