青春期健康·家庭版

青春期健康·家庭版 (2018年04期)

类型:月刊  类别:家庭养生
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卷首语丨再长的路,我们一起走
有人說:婚姻是人类文明的开始。这句话是社会学家、遗传学家,或是伦理学家说的,我们无须考证,但我们人类迈上这条文明之路,的确,让男人女人经历漫长的坚守与忍耐,在相依相靠中付出无穷艰辛的努力。他(她)们手拉着手,穿越了茹毛饮血的峥嵘时代,一起走...
社会视点丨霍金,来自宇宙去往天堂
2018年3月14日,科学界最耀眼的巨星之一、著名物理学家霍金去世了,享年76岁。 少年霍金 1942年1月8日,斯蒂芬·霍金出生于英国牛津的一个典型中产家庭。那一天也刚好是现代科学之父伽利略·伽利莱逝世300周年纪念日...
社会视点丨叫停互助献血,是挑战也是契机
互助献血早已不是新鲜词。早在2009年前后,互助献血就在全国各地展开,在救助需血患者的同时,也催生了利益链、滋生血头卖血等产业,受到外界争议。 互助献血退出北京舞台 为缓解供血不足的状况,互助献血在医院中并不少见。 根据《中华人民共和国献血...
家庭日志丨朱德同志的家风
有人说,只有祖国强大繁荣,才会有家庭的幸福平安。的确,生活在国家富强、社会安定的我们,是幸福的,但更应该时刻牢记,我们今天的幸福生活是革命先烈前仆后继、流血牺牲的结果,没有他们的无私付出,就没有我们今天的美好生活。因此,我们特开设“家庭故事...
家庭日志丨为我收藏记忆的人
母亲从老家赶来,帮我带孩子。她对外孙的爱,超乎我的想象。 小小的儿子还听不太懂什么,母亲却一刻不停地跟他说话。即使儿子睡着的时候,母亲也会轻声絮叨,语调舒缓,像是在唱摇篮曲。因为儿子,母亲的话比平时多了几倍。阳光照进屋子,儿子酣睡着,母亲絮...
家庭日志丨镌刻在生命中的母爱
每个人都有母亲,每个人都享受母爱。母爱的阳光雨露滋润着每一个人,从幼年到成年,甚至一生,尤其是我。 当今天,我已步入生命的老年;当今天,母亲已远离我而去,我更有如此深切地感受。 母亲是个普通的女性,她1937年出生在江苏苏北,就是今天的江苏...
专题策划丨两封家书
家书,这种作为亲人间沟通的书信形式,似乎距离我们已经很远了。在电报普及之前,家书是当时人们沟通的主要方式,也是维系家人情感的一种方式。家书中不仅包含着浓浓的亲情,同时也凝聚了做人处事的智慧。 从2016年底播出的文化节目《见字如面》开始,人...
专题策划丨二十七个字的家书
“多吃点 不要减肥 晚上不要出门 照顾自己 常回家 给你做你爱吃的”歪歪扭扭的铅笔字,没有标点,六个简短的句子组成了一封二十七个字的家书。这是一位名叫王诗佳的同学意外收到的一封来自祖母的家书,全篇只有二十七个字,“超短”的家信,却让她流泪不...
专题策划丨那些感人至深的家书
如今,纸笔日漸被键盘、语音、视频所替代,这固然是时代的进步,但字里行间传递温暖的手写书信,却是其它形式难以比拟的。家书,是中国人维系情感最朴素的一种方式,体现了人类最为本真的一面,而那些大师的家书,则更能打动人心。 曾国藩(写给诸弟):六弟...
教子有方丨家有“调皮大王”父母需警惕多动症
10岁的斌斌是小学五年级学生,从上学起,斌斌就顽皮、多动,做作业马虎,但学习成绩尚可。三年级时,上课坐不住,小动作多,铅笔咬了又咬,橡皮切成许多小块,乱涂课本。到了五年级,上课注意力不集中,有时和邻座同学讲话,有时做鬼脸、讲笑话,逗引同学,...
教子有方丨正确对待孩子的逆反心理
刚刚念初中的孩子,显著的特点是“变”。生理上在变,孩子身体开始发育了;心理上也在变,家长会发现不知从什么时候起,孩子不听话了,甚至还可能与家长“对着干”。你向东,他偏朝西;你向西,他偏朝东,这种现象,心理学上称之为“逆反心理”,这个时期,心...
教子有方丨做孩子的“导航仪”
那一天,我回家,恰好碰到妹妹和五岁的外甥也来了。外甥见了我,就往我身上扑,我顺势就把外甥抱了起来。妹妹担心外甥身上脏,会弄脏了我的衣服,喊着:“快下来,你身上脏不脏啊,弄你舅身上。”我说没事,趁势还亲了外甥的脸。 这天,我陪一个同事回家取东...
教子有方丨教育孩子要用好三面“镜子”
有人说,教育孩子要用好三面镜子:放大镜,放大孩子的优点,让孩子更有自信,能挖掘出自己的内在潜能,变得更好;显微镜,把孩子的缺点缩小看,对于孩子的无心之错要报以宽容之心,多些安慰与关心,同时,陪同孩子一起去检讨改进,更好地纠正;望远镜,把孩子...
教子有方丨如何让孩子强大起来
和众多家长一样,我曾严重焦虑于我的孩子太弱、成绩不拔尖、在学校被同学欺负、不自信。给他报了跆拳道和散打,但效果并不好。 这时,我在媒体上看到一个调查报告,里面说到:目前中国中产阶级焦虑的一大源头不在于自己,而在于下一代,原因就在于知识、能力...
教子有方丨别把孩子当成“橡皮泥”
双休日,带女儿出去逛街,她非要穿那件旧了的红毛衣,我说不好看,想让她穿那套新买的黑色裙子,可无论我怎么软硬兼施,她都不肯穿。一早上因为这事,僵持了半个小时,我们俩心情都不好。 回到家,女儿忘了不快,拿出给她买的橡皮泥,玩得不亦乐乎。可我仔细...
教子有方丨一只世界著名小熊的真实故事
“孩子们将会沉醉于这一趟小熊维尼之旅,从加拿大的密林里,一直走到维尼小说中的百亩森林。布莱科尔给我们展现了这一部用画面来讲故事的精彩杰作。” ——凯迪克奖评审委员会主席 蕾切尔·吉·佩恩 内容简介: 《寻找维尼》讲述了一...
健康120丨拔罐要注意的事项
每到阴天,有的人就会觉得腰酸腿软或肩膀酸痛。这些症状其实大多都因为湿邪困阻体表经络而致。中医的拔罐疗法可以起到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用,并因其简便有效而深受人们欢迎。但要注意的是,拔罐有很多讲究和注意事项。 最好选用真空抽气罐 玻...
健康120丨家有宠物欢乐多清洁卫生不可少
生活中,很多人都爱饲养宠物,宠物不仅能让人在孤独的时候有个伴,还能为家人增添不少乐趣。但一项调查发现,我国的过敏性鼻炎和哮喘病人主要是对各种毛过敏。狗毛、猫毛、蟑螂、艾蒿等是中国患者的主要过敏原。 宠物毛可能引起人体过敏 所有带皮毛和羽毛的...
健康120丨新生儿护理,准爸爸妈妈的必修课
母亲十月怀胎生下宝宝,他如天使般降临,是那样柔弱、娇嫩。新晋的爸爸妈妈要学会疼爱和珍惜他,才能让自己独一无二的宝宝健康、幸福地成长。 新生儿是指出生28天以内(此时是孩子离开母亲子宫到外界生活的适应期)的婴儿,其各个脏器尚未完全发育成熟,免...
健康120丨老年痴呆症的科学解读
家有一老,如有一宝。作为老年人,不仅要活得长寿,更要保持良好的记忆力和完整的自我,如果想做到这些,不要忘记运动就是一剂绝佳的良药。 何谓老年痴呆症 很多人认为人老就会犯糊涂,这是一种自然的生理老化现象,其实这是一种误解。 随着年龄的增长,老...
健康120丨你了解慢性咽炎吗?
随着气候的变化、烟酒刺激的增多,很多人常常感觉到嗓子不舒服。甚至最终患上慢性咽炎的人也不在少数。慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道炎症的一部分,多见于成年人,病程相对较长,症状也较顽固,容易反复发作。 慢性咽炎患...
健康120丨白领女性压力多科学应对好化解
现代生活中,很多白领女性面对过大的压力时会表现的很难过,而且很多女性有心里烦躁问题,所以女性心理一直都备受关注。职场白领女性面对压力大,心情烦躁要学会科学调节。 竞争:白领女士患上“恐孩症” 从医学的观点看,女性35岁以后生育是属于高龄了,...
健康120丨女性朋友要学会应对“痛经扰”
生活中,对于“姨妈痛”,很多女性深有体会。有痛经经历的女性,每个月总有那么几天,痛得快要昏厥。除此之外,还伴随各种心理不适。但很多男性对痛经有多痛没有概念,甚至觉得女性夸张矫情。最近,有国外医学团队表示,已经科学证实,痛经的疼痛程度如同一次...
健康120丨母子战争的背后
心理困扰:母子之间的战争接连不断 通常,家教心理咨询案例,在亲子双方中,积极主动的来访者往往是家长,咨询师最先接触的也是家长。但是,这个家教咨询案例中,我首先接待的却是孩子的来访。在我几十年的心理咨询实践中,这真的是史无前例了。 这是一个高...
健康120丨老年抑郁症
抑郁是一种十分常见的低落的情绪状态,抑郁症则是一种心理障碍。患抑郁症的人很多,你能相信一些非常知名的各界精英和一些领导人是抑郁症患者吗?例如,英国前首相丘吉尔、美国前总统尼克松、著名演员玛丽莲·梦露、奥黛丽·赫本等,都患...
爱的乐章丨婚姻需要修修剪剪
那天,她气冲冲回到娘家,大声嚷着说:“这日子没办法过了,我要跟他离婚!” 她和丈夫是恋爱结婚,婚前也曾有过花前月下的甜蜜,等到真的牵手走进“婚姻围城”,却发现生活有那么多的不如意。比如吃饭,他喜欢辣,她却喜欢甜;比如做家务,她喜欢把房间收拾...
爱的乐章丨给丈夫制造“小麻烦”
结婚十二年,我和丈夫的感情渐渐从浓烈归于平静。他家务活不再抢着干了,对我不再嘘寒问暖了,有时候一整天,他都在玩游戏,不跟我说一句话。虽说平淡生活才是真,但我还是有些许失落,不想过这样的生活。 那天,跟朋友丽丽聊及现状,我不由得说了气话,说这...
爱的乐章丨给爱的人一个拥抱
最近一段时间,迷上了一款拍短视频的软件,里面的许多原创搞笑视频让人忍俊不禁,同样的,也有一些视频让人不禁感动。比如,一个以“拥抱”为主题的作品。 两个人,面对面站立,都伸出双臂。一个人走进对方的臂怀,然后,两个人相拥而抱。动作虽然很简单,但...
爱的乐章丨给婚姻加点色彩
女儿上大学之后,家里只剩下了我和妻子。每天再也不用抢时间去送女儿了,生活慢了下来,却恍然发现生活像一张白纸,没什么色彩。这样寡淡乏味的婚姻生活,谁愿意身在其中呢? 想想年轻时候,那时多浪漫啊。爬山、钓鱼、种菜、捡蘑菇、采莲藕……虽然生活在偏...
爱的乐章丨婚姻保鲜靠表白
朋友在微信里给我发了一张关于“不同对象通话时长”的数据截图,问我看了有什么感想?我瞟了一眼,告诉她,没什么大的感想,只是感觉蛮好笑的。朋友便又问:“不觉得心酸吗?你看最后一栏,丈夫给妻子打电话时长只有三秒钟,而妻子给丈夫打电话则是未接电话1...
文化生活丨双桥,凝固水乡周庄的表情
历史就是历史,虽然已经过去,但它终究在人们心目中留下难以磨灭的印象。对于双桥,或许你并不陌生,八十年代中期,我国著名画家陈逸飞以其独特的江南水乡风光在国际画坛名噪一时,美国石油公司董事长阿曼德·哈默访华时,曾将一幅陈逸飞所作《双桥...
文化生活丨长白山印象:青山绿水,一片锦绣
素有“千年积雪为年松,直上人间第一峰”美誉的长白山,以其壮观的瀑布、滋养的温泉、静谧的森林以及碧波如镜的天池,尽显着迷人的魅力,又增添着许多神秘的色彩。 温泉·瀑布,让心灵在春日里荡涤 春暖花开的季节,我们驱车来到长白山脚下,兴致...
文化生活丨魅力花园城市
在花穹和云雾林门口有很多有创意的雕塑,不仅能看到类似图腾的鳄鱼造型,还能看到一些脸谱雕塑。椅子也做成了狮子或鳄鱼的造型,一切都让人耳目一新。 新加坡是一个城市国家,新加坡的国土面积不大,与欧洲的荷兰一样,必须靠填海来争取更多可用的土地。在过...
文化生活丨春季十大“去火”美食
大家都知道,春季是一个很干燥的季节,而且多风,特别是北方地区更是如此。天干物燥,人体内的阳气开始蠢蠢欲动,一不小心就出现嘴唇干裂、牙龈肿痛、喉咙干燥等上火症状。所以一定要注意春季润燥,除了吃药以外,饮食也很重要,下面这10大春季“去火”美食...
文化生活丨如何应对喝酒“后遗症”?
为了在这个时代的大潮中争取或守护自己的利益,人们每每习惯在酒桌上谈合作、谈方案,这就很容易导致饮酒过度,出现头晕、头疼、恶心、反胃、冒虚汗等症状,有的人甚至会好几天茶不思饭不想。那么,怎样做可以有效缓解醉酒后的不适症状呢? 现代人迫于生活的...
文化生活丨开车,你真的准备好了吗?
私家车快速进入家庭,都市马路上滚滚车流,推动着城市快速发展,使人们生活更加迅捷。但是,汽车也会成为潜伏在人们身边的健康威胁,比如车内空气污染、长时间开车和不良的驾驶习惯都可能对人们的健康产生不良影响。 很多车主在使用新车一段时间后,会产生一...
文化生活丨关于天赐的诗
上帝同时给我书籍和黑夜,这可真是一个绝妙的讽刺,我这样形容他的精心杰作,且莫当成是抱怨或者指斥。他让一双失去光明的眼睛主宰起这卷册浩繁的城池,可是,这双眼睛只能浏览那藏夢阁里面的荒唐篇什,算是曙光对其追寻的赏赐。白昼徒然奉献的无数典籍,就像...
文化生活丨读书,才刚刚开始
书是什么呢?我们每个人可能会给出千百个答案!还是我在中间选择两个吧:一个是生命前行时候的推动力,一个是生命回望时候的坐标。在诗人食指写下《相信未来》的那一年,我出生了——1968年。上世纪60年代所剩下的那两年,在文字上对于我来说是没有意义...
艺术长廊丨传承与发扬
作为一名中青年画家,杜国庆的山水画创作愈来愈受到关注,其作品风格逐渐明晰。可以说,杜国庆现阶段的作品有时代新意,又不失古典雅韵,体现出他对传统经典理解的收获和在现代多元审美的艺术取向。这不但是画家本人的艺术自信,也表明他的艺术审美方向。 众...
人文资讯丨地方之声
湖南省娄星区长青计生协关爱特殊计生家庭 娄星区长青计生协将关爱特殊计生家庭做为系统工程来抓,按照“有一名帮扶人、有一笔特殊关爱资金、有一套健康医疗计划、有一支爱心服务团队、有一份特别关爱项目、有一份爱心保险”的“六个一”关爱行动方案,全方位...
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