户外探险

户外探险 (2018年06期)

类型:月刊  类别:体育
《户外探险》是一本倡导贴近自然、乐观健康的生活方式、倡导健康新生活杂志,内容以户外活动、自助旅行和登山探险三部分为主。也是国内第一本以介绍户外休闲生活为主的实用指南杂志。
原价:¥20.00   促销价:¥11.90
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卷首丨与内心对话
与内心对话并不意指人格与精神的分崩离析,而是代表着行动与回应、起因与结果的中间过程。 任何一项耐力运动,都是与内心对话的过程,一段充斥着专注与迷茫、隐忍与坚强、肯定与否定、焦虑与激荡、沮丧与辉煌……等一系列犹在眼前的过程。也正是耐力,赋予了...
书架丨怀念专注
海洋三部曲 作者:[美]蕾切尔·卡逊 译者:许亮 冯超 宋龙艺 出版社:北京理工大学出版社 关于海洋,我们了解多少?以及为什么要保护它?让美国著名的博物学家、海洋生物学家蕾切尔·卡逊女士通過海洋三部曲——《海风下》《环绕...
酷装丨不管在哪,UNA都能让你烤得大快朵颐
UNA是唯一入选现代艺术博物馆设计展的烤架,便于携带且外形亮丽。它的主体是两片黑色哑光涂层的不锈钢板,可以非常巧妙地彼此扣合在一起。UNA烤架上一秒还是闭合的盒子,下一秒只要把上盖打开放在下面就能当基座用,外设的皮带扣让它变得非常便携,就跟...
酷装丨获红点设计大奖的多功能可充电手电
FENIX出品的TK35UE有着创新设计的拨盘开关,不仅可以快速切换战术模式、户外模式,同时还有快速关机等安全設计,它采用CREE XHP70 LED,最高亮度3200流明,最远射程300米。2节18650电池驱动,电池架具有Micro U...
酷装丨Olloclip希望打造最好的iPhone相机
Olloclip是第一代智能手机的专业外置镜头生产商之一,而且只专注服务iPhone这一个品类,其配件系统异常精确,让它们的镜头可以显著提高iPhone自带镜头的性能。針对iPhone X推出的移动摄影套装有一个底座和手机架,可以彼此紧密扣...
酷装丨每个自行车骑手都需要的运动相机
Jaehyuk LimEX運动相机的概念就是要为自行车骑手提供最新的解决方案,帮助他们把两轮上的探险之路都原原本本地记录下来。平衡环的设计让它可以毫不费力地固定到车把上,垫片和减震装置确保在颠簸路面骑行时的稳定性和设备的安全。即便是在骑行时...
视界丨视界
澳大利亚悉尼西部的彭里斯激流体育馆 (PenrithWhitewater Stadium),专为2000年悉尼奥运会皮划艇激流回旋项目而建。如今它面向大众开放,即使是像Jessica Fox这样的顶尖选手也会选择来这里训练。 摄影师:And...
特别策划丨成为铁人
游泳、騎行与跑步所组成的铁人三项运动,并不仅仅是项目的叠加,它背后还代表着一名练习者的按行自抑与生活哲学。有人说若想成为一名“铁人”,无需过多天赋和强大基因,却能折射出“积跬步,致千里”的专注态度,而且进步还是倒退,都由自己掌控,再加上一点...
特别策划丨铁三掘出潜能
英文Triathlon一词,意为“三项运动”,即游泳、自行车和跑步。我们平时所说的“铁三”,即“铁人三项”,其中的铁人一词来源是大家熟知的Ironman赛事。2015年8月,万达以6.5亿美元及偿还所有外债的条件收购了WTC公司(World...
特别策划丨恋上铁三的二十大理由
虽然铁人三项从20 世纪70 年代开始就存在了,但这项运动真正变得受欢迎也不过是最近几年的事而已。长久以来,它一直被视为一种只适合拥有惊人耐力,且或许是感觉不到痛苦的人的运动。但实际上是,它离你我并不遥远。任何一种运动或健身项目,总会给人们...
特别策划丨训练 健其体 慧其智
基本上,没有水不深的事物或项目,当我们浮于水上或徘徊门槛之外时,大量信息显得如此扑朔迷离,但相反地,这又很容易激发兴趣,让我们沉迷其中。海不择细流,故能成其大。山不拒细壤,方能就其高。对铁三运动来说,同样如此。对于大部分开始练习铁三的爱好者...
特别策划丨铁人三项训练的时间管理
大部分铁人三项爱好者,都是从游泳、骑行或跑步中的某一个单项中转换而来,对于任何一个单项,大抵都源自于内心的热爱,随着对这一项运动进行得越发深入,在其中投入的时间与精力也成正比例增加,开始关注姿态、器材、数据等等围绕这一项运动的方方面面。当单...
特别策划丨夏至已至 应对高温
铁三作为户外运动,各位铁友肯定免不了暴露在各种自然环境下。不少铁三比赛也是在热带地区举办,比如中国台湾地区或者东南亚。这才6月初,不少地方就已经感受到了初夏的威力了:或炙热的阳光、或闷热和潮湿,总之很不舒服。就让我们在真正的三伏天来临前,先...
特别策划丨力量训练的正确开启方式
力量是人体进行运动的基本身体素质,其又被称为“素质的素质”,是一切体力活动的基础,其重要性可见一斑。在业余耐力运动圈内,大家对于力量训练也是津津乐道,有不少车友和铁友会定期去健身房“举铁”,进行力量训练。先不说力量训练是否对耐力运动有帮助,...
特别策划丨有氧耐力 间歇与速度
在铁三运动中,力量除了可以有助于减缓疲劳发生的时间以外,还可以最大程度上预防运动伤害的发生。除了力量,铁三中另两项基础素质便是“耐力”和“速度”。耐力,听上去很直白,也是铁三运动中非常重要的一项能力,所有的铁友自然对其非常重视。 我们在这里...
特别策划丨标铁模拟 建立信心
正值赛季,几乎每个周末都有大大小小的铁三比赛。如果你已经训练了一段时间,对于比赛跃跃欲试,但又心里觉得没底,那么标铁模拟比赛训练内容将会非常实用,尤其对于新手,这些训练不仅可以提高你的运动能力,更能幫助你从身体上和心理上做好比赛的准备。 标...
特别策划丨重视营养与补给
像比赛一样去训练 清晨的燃料:早餐将是你最重要的一餐,确保你在第一阶段第一次入水时,有充分的燃料。所以要确保早餐吃得舒服,而且起到作用。 途中补给:骑行和跑步时补充能量是关键,所以要有信心在节奏良好的前提下补充食物和水分。 碳水化合物摄入:...
特别策划丨赛场遇见对的人
“大家好,我叫邢小美。”虽说身份证、结婚证上写的是邢璐,但连我婆婆向婆家亲戚介绍时都叫我小美。我爱人叫苗浩,圈内都公认的“浩pro”,实打实的铁人三项专业运动员、国家队选手。至于我的身份标签:媒体记者、业余选手、主持主播、赛事主办方……一时...
特别策划丨向赛而行 国内铁三比赛推荐
中铁协主办的赛事 中国铁人三项协会(简称中铁协)是国际铁人三项联盟(ITU)、亚洲铁人三项联合会认可的代表中国参加其活动的唯一合法组织。由中铁协直接主办的赛事为A级赛事,包括中国铁人三项联赛、全国锦标赛、全国冠军杯赛、世界杯赛等,比赛距离主...
尚跑丨大喜马拉雅之路FKT之争
一条引人注目的FKT路线 2018年新年伊始,当我们大多数人还在为2018年设定全年运动健身目标的时候,Ryan Sandes和Ryno Griesel已经为他们自己定下了挑战山地越野跑界的圣杯路线——大喜马拉雅之路的目标,计划在28天之内...
轮上丨摩侣环中国
为了做自己 很小的时候,我爸攒了几年钱买了一辆本田王的摩托车。20世纪90年代改革开放初期,即使生活水平好了点,3万块也算是巨款了。提车当天,我妈抱着我,我爸载着我妈,如同一个意气风发的少年。我爸的背脊并不宽,甚至有些孱弱,但作为我的风挡来...
玩转丨水知道答案
加拿大三面环海,拥有世界上最长海岸线,是名副其实的海洋资源大国,内陆河网密布,拥有北美第三长河育空河。在这个水体比例约占地球表面积70.8%的蓝色星球上,加拿大的河與海占尽了优势,散发着诱惑力。通过漂流划艇,我们试图找到能与江河湖海产生共鸣...
玩转丨沧海荒波 加拿大海洋舟行记
最后的夕阳照在圣劳伦斯湾上,海平线上爱德华王子岛的轮廓已经看不见了。晚霞在波光粼粼的海面上退去,而潮水随着渐起的西风越来越大。我们的小船顶着风划向岸边的营地。营地坐落在离加拿大新不伦瑞克省一个以龙虾闻名的小镇不远的海边。明天我们一行三人会到...
玩转丨静止的风 育空河14天漂流记
育空河是北美的重要水系之一,全长3190公里。发源于加拿大不列颠哥伦比亚省,流经育空地区和美国的阿拉斯加,最后流入白令海。我曾经捧着笨笨那本巨大的北美地图册,试图寻找育空地区的详情页,未果,它只出现在了加拿大全图里。因为它的空旷,地图实在没...
镜头丨简约不简单 风光摄影的奥秘
有不少摄影爱好者以及评论家,常常觉得风光摄影是一件很简单的事儿,只要能够到达同样的地方,不管谁去了也一样能拍出同样美的大片儿。但事实是,他们不仅可能去不到这些地方,而且即使去了之后也找不到、想不到、等不到、做不到—因此得不到最终想象中的大片...
丝路丨天地西昆仑
“迎阿巴提”译为:新的繁荣或新的繁华。“盘古和鱼姬两位巨神结为夫妇,泛古陆分裂漂移,形成了七大洲四大洋,不久,鱼姬生下了两个女儿,一个是人面豹身的西王母,西王母居昆仑山,另一个是人身龙尾的女娲,女娲居不周山下。盘古死后,他的身躯化为中原五岳...
家园丨为自然保护而探险
年保玉则之魂 “不要杀任何东西,除非那是必要的。当你必须要这么做时,要用温和的方法,也不能笑。” 這句话是我新认识的朋友更嘎对我说的。当天下午我们正坐在青藏高原海拔3700米的地方,享受着太阳的温暖和清风的凉爽。说完这句之后,他又放松地喝了...
看点丨追逐天空的极限 2018飙山越野·龙腾亚丁越野嘉年华圆满结束
4月28日~30日,2018飙山越野 龙腾亚丁越野赛暨SKYRUNNING(中国)越野嘉年华在四川省甘孜州稻城县香格里拉镇亚丁风景区隆重举办。本届赛事由甘孜藏族自治州人民政府主办,甘孜藏族自治州旅游发展委员会、甘孜藏族自治州体育中心、稻城县...
看点丨携手Skyrunner®China Series打造西北狂飙百公里
本届魔山挑战将携手Skyrunner® China Series(天空跑中国系列积分赛),成为该赛事系列其中一站,带来一场顶级规格的国际越野跑赛事。天空跑,是对跑者具有更高要求的越野跑新形式,追求更加纯粹地与天空、与自然接触的理念...
看点丨2XU倾情支持上海金山城市沙滩铁人三项赛
2018年5月13日,STC大铁联赛暨上海金山城市沙滩铁人三项赛(以下简称:金山铁三)如期在上海金山拉开帷幕。作为提升人类运动表现的世界领先的专业运动品牌——2XU在本届赛事中倾情助力运动员的优秀表现。同时还在现场举行互动抽奖、完赛服拍大片...
看点丨一路向前,赴长城之约 长城脚下的公社30公里春季越野赛圆满落幕
5月13日,长城脚下的公社30公里越野跑春季赛如期开跑,此次比赛共吸引了近400名跑友参加。据介绍,长城脚下的公社30公里越野跑由SOHO中国董事长潘石屹、CEO张欣女士在2015年发起创立,每年春秋两季举行,此次为第七届比赛。赛事路线由著...
看点丨八代i7让灵耀U3100UN运行如风
如今,市面上出现了众多兼具高品质外观设计与高硬件性能的笔记本电脑,让广大用户既可以获得美的享受,又能体验到流畅如飞的使用体验。配备英特尔第八代酷睿处理器、兼具轻薄机身与2.5D弧面的华硕灵耀U3100UN便是其中最明显的例子。考量一台笔记本...
看点丨Helveski瑞士竞技滑雪学院启动2018年培训计划
近日,国内第一家瑞士竞技滑雪学院Helveski Racing Academy在北京诺金酒店召开发布会,启动2018年的招生计划以及培训课程,并隆重地邀請了三位来自瑞士的嘉宾:瑞士第一枚奥运双板团体赛金牌得主、Helveski学员形象大使D...
看点丨夏季在伊利诺伊享受美式生活
伊利诺伊州是美国著名的“母亲之路”66号公路的起点,也是经典美式风情的代表。从芝加哥出发,沿着66号公路,你将发现伊州丰富的名胜资源和地道的美国式生活。芝加哥坐落于辽阔的密歇根湖畔,是66號公路的起点,沿公路行驶,接着就会抵达伊利诺伊州的首...
看点丨夏威夷旅游局成功举办2018“乐活夏威夷”旅游路演
2018年4月16日至20日,夏威夷旅游局成功在香港、武漢和上海举办“乐活夏威夷”2018年深度旅游路演,分享夏威夷丰富多样的旅游资源。面对市场的新变化,夏威夷旅游局积极与旅游业同仁保持紧密合作,推出了蜜月婚礼、亲子假期、自然奇观、户外探险...
看点丨纽约城市通票及纽约探索者通票新增26个景点
近日,全球领先的通票集团公司Leisure Pass Group在纽约城市通票(The New York Pass)及纽约探索者通票(The New York City Explorer Pass)中新增了26个景点,除了加入更多的旅游体验...
看点丨深度探索北加州从三谷地区开始
即将到来的夏季,是时候来一场深度的北加州之旅了—体验旧金山的城市魅力,享受加州三谷地区(Tri-Valley)的购物和品酒乐趣以及探索优胜美地令人惊叹的自然风光。实际上三谷地区(Tri-Valley)离优胜美地(Yosemite)比你想象的...
装备丨与自然同眠 户外睡垫的选择
睡垫决定了你在山上是体验了一次豪华睡眠,还是凑合过了一夜。无论何时你需要便携式睡眠装备,它都是有用的,不论是在你朋友家的地板上将就一晚,还是计划去尼泊尔进行远程探险。优质的睡垫不仅能给你带来保护和舒适感,而且还能让你在寒冷的夜晚保持温暖。所...
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