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女性亚健康的日常调理与饮食保健

亚健康与女性亚健康

“亚健康”是近年来医学界提出的新概念,指机体虽无明确疾病体征,却呈现出活力降低、适应能力不同程度衰退趋势的一种生理状态,是介于健康与疾病之间的状态,又叫慢性疲劳综合症或“第三状态”。

女性亚健康主要出现在一些职业女性尤其是白领职业女性身上。由于众多职业女性外表坚强而内心柔弱,长期的工作和心理压力得不到宣泄;有的在生殖、哺乳过程中体力透支,造成健康隐患。(剩余3546字)

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