摘 要：个人形成一种较为稳定心理状况的总和称为个性，个性于个人的生理特征的基础上，于社会条件下，经过社会实际操作活动发展与形成称为个性。体育教育教学具教育条件的开放性与教学结果的明确性、教学实施与教学内容多样性、教学中人群沟通的频繁性等优势，为能够顺利达到体育教学目标，教师需深度分析学生个性发展的特点，并针对性锻炼。在体育教学指导中，学生于练习时，可充分表现自身的个性心理，使得教师易区别并针对性对待，从而成为完善与发展学生于个性成长的主要环节。

关键词：体育；发展；学生；个性；地位；作用

形体训练是以身体各部位姿态训练为主的训练内容，希望通过对学生进行简单的训练，让学生能更好的掌握形态控制练习要点，最终完成有关体态、舞蹈、艺术体操等多种形式的综合练习。在中职教学阶段，深入开展形体训练具有重要意义，能推动学生全面发展，具有良好的应用价值。

1地位

1.1促进学生思想品德与人文素质素养的提高

体育于一定范围下对提升个人科学思想品德与文化素质等素质具一定的促使作用，体育运动过程中可以将思想素质培养融入进去，运动的人可以于不自主下感受到思想道德素质的教育，提升个人的思想品质，训练优良的道德素质，比如：对于学生进行球类竞赛中，其成功的核心主要是需要大家互相配合、齐心协力、团结合作。体育活动属于一项世界公众活动，经过多样化比赛，不论是观众还是运动员均会融入较大的激情，故体育运动不但可以健身，并且可以显著增强民族的向心力、凝聚力，激发学生爱国之情，并且可振奋人民精神，利于社会人与人之间和谐发展，提升学生思想道德素养。

1.2体育可增强人的体质

体育于人的发育生长过程中含有较重要的意义，一是，体育活动可增加机体大脑的血液循环，使大脑皮制兴奋性与抑制性得以改善，让两者得以融合，并增强人体神经功能的灵活性及均衡性。同时，促进人体灵活迅速地接收外界刺激，从而增强大脑的整体分析能力。二是，经常参与体育锻炼的学生可使身体各方面的均显著提高，比如：可促使骨骼更好的生长与发育，肌肉可加快营养物质的输送，从而提高机体的工作效率等。三是，体育活动过程中，消耗的速度虽大，但可显著加速身体代谢及血液循环，进一步改善各系统正常功能，使得人体组成的各个机能均得到平衡发展。

1.3有利于实现人生价值

体育运动属于实现个人价值与社会的主要手段及途径，它能够充分让学生的个性素养得以体现，学生于体育发展中的获取成就可增加其对人生价值的自信心，并为之后进入社会时作铺垫。自我完善最终途径是社会奉献，为人生价值实现的主要途径，自身人生价值可通过多种方式予以实现，比如：可通过对一件事情努力上进，奉献自身的汗水与青春，获得优越的成绩，为国争光而实现；但在鲜花、掌声、奖牌的背后是需要运动员很大辛苦与努力所换取，这不但证明运动者的人生价值，且亦证明社会对个人的认可与肯定，从而表明运动员的人生价值。

2作用

2.1增强学生自信心和自尊心

体育运动属于一种团体活动，故于体育教学过程中学生不仅能够结交较多爱好兴趣相似的同学，从而可提升社会沟通及适应能力，进而能够得到他人的喜爱与尊重，并且能够通过体育活动中感受到成功获得的喜悦，满足自身实现需求来证明个人能力，从而增强自尊心与自信息，使个性得以充分发展。

2.2促进学生形成稳定心理素养

学生于进行体育活动中，不仅在提高身体体质的同时亦可促使大脑细胞形成兴奋状态，通过刺激学生脑部感受器，形成主观意识。于较长时间内，若机体能够时常感受到某种运动刺激，并能够于个性形成中产生稳定的心理状况，该整个过程称为心理效应。

2.3使学生的个性得到充分展示和发展

其他教学与体育教学不同地方在于，后者学生于上课时，不只是固定于教室内，而是于室外很大的空间下进行学习，学生在此种学习环境下，能够自由进行多样化的游戏，从而能够在愉悦的学习环境下，进行体育锻炼。比如：学生能够自由选取多样化的教学内容，于教室的指导和组织下，将学生身体运动与思维活动有机联合，从而使得学生个性能够充分发展与展示。

2.4有助于学生养成高尚的职业品质

对于学生而言，形体训练能够为学生提供一些课本之外的信息，并且其中一些复杂的活动需要学生付出努力和汗水后才能完成。因此在训练过程中，学生往往能养成坚定的意志。同时形体训练也能培养学生的气质，中职学生通过锻炼，使自身的心理的活动强度、速度和灵活性方面典型的稳定的心理特征，并且这些特征都会通过外部表现展示出来。由于中职学生在就业后普遍会从事各种专业性很强的工作，因此中职院校的职业培养目标十分明确，就是要为社会各行业培养各种针对性人才。

3结束语

本文主要研究了形体训练在发展中职学生个性方面的地位与作用。从本次研究结果可知，形体训练的作用十分明显，能够推动中职学生全面发展，具有良好的应用价值。通过学习，使学生掌握形体训练的基本知识及方法，提高学生身体的协调、控制及表现能力，矫正不良姿势，提高审美情趣，使自身的形体姿态适应所从事工作的需要，将学生培养成为具有良好的个人修养、职业风范、能直接胜任各岗位所需要的相关技能的高素质的人才。为今后在工作中塑造良好形象，奠定坚实的基础。因此相关院校在教育实践中，应该积极推广形体训练，并将其作为日常教学的重点内容，努力提高形体训练教学质量，使其能在中职教育阶段发挥更大的作用。

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