◆摘  要：体育器械是幼儿园活动内容的主要工具，能锻炼幼儿身体的各个方面。《3～6岁儿童学习与发展指南》指出，发展幼儿身体素质，实质就是要提高幼儿身体机能水平，增强幼儿体质。对于大班幼儿来说，其身体的运用技能已经得到快速发展，提高身体体能是教师关注的焦点，也是幼儿园教育发展的要求。小型体育器械能细化幼儿身体锻炼的不同部位，对提升幼儿体能有重要作用。本文主要从以下三方面进行相关探究。

◆关键词：小型体育器械;大班幼儿体能;幼儿园活动

在现代人们锻炼身体的时候，经常会注重体能，一个人的身体机能如何，可以通过体能看出来。体能的高低也影响着个人的身体健康情况。大班幼儿的身心成长比较快，对身体素质的需求也比较高。为了更好的发展他们的体能，提高他们的体质，教师开始注重运用小型体育器械开展相关活动。相较于小班和中班的幼儿，大班幼儿更容易掌握小型体育器械的运动方式，能得到更有效的锻炼结果。因而，幼儿教师应当根据大班幼儿的实际情况，合理运用小型体育器械，增强幼儿参与活动的兴趣，让幼儿主动、快乐的参与体育器械活动。

一、巧用平衡器械，提升幼儿身体协调能力

大班幼儿的求知欲和学习兴趣更加强烈，他们喜欢深入探究、冒险，此时，幼儿的体育运动器械的难度也应当适当增强，让幼儿在具有挑战性的活动中感受运动的快乐，获得成功的喜悦感。对于大班幼儿而言，平衡器械是一个不错的选择。大班幼儿的身体平衡能力比较强，对于身体的重心和力量分布能更好的掌握。因此，幼儿教师可以巧妙的运用一些平衡器械，鼓励幼儿去运动，以此逐步提升幼儿的身体协调能力，为提升幼儿体能打好基础。

举例来说，教师可以提供多人多足木板鞋，让幼儿自由探索运动。由于不同于正常人的走路形式，该器械能有效激发幼儿运动的兴趣，而且对幼儿的身体平衡和协调能力是一项挑战。当幼儿无法掌握相关能力的时候，教师应当在旁进行一定引导，让幼儿增强团队合作精神，集中注意力去一起行走，虽然会磕磕绊绊，但是幼儿能感受到该器械的乐趣，会逐渐克服困难。当幼儿逐步掌握多人多足木板鞋的技巧，能顺利跟同伴一起走路的时候，幼儿的整体身体协调能力会得到有效提升。

二、设置球类活动，提升幼儿速度耐力素质

要发展大班幼儿的速度和身体耐力，球类体育器械比较合适。球类运动涉及到拍球、跑步、投篮、踢球等作用，能锻炼幼儿的手臂和腿部力量，发展幼儿眼睛、脑部与身体的协调能力。5～6岁的大班幼儿在运动中注意力比较集中，对于一些运动器械的掌控能力比较强。因此，教师可以选择一些小型球类，设计有趣的球类活动，让幼儿在自主运动的过程中，逐步提高身体的速度与耐力，得到体能的提升。

举例来说，教师教学大班幼儿足球运动后，组织幼儿进行“运球回家”的足球活动。教师将班级幼儿分成数量一样的三队，让幼儿站在场地的一端，另一端放置三个球门，由教师吹哨，当哨声响起，每队的第一名幼儿沿着路线跑向球门，并把球踢进球门，接着往回跑，与第二名幼儿以拍手的方式进行接力，然后，第二名幼儿继续重复相应动作，以此完成运球回家的接力活动，先完成的队伍则获胜。在足球活动中，幼儿的身体速度与耐力得到了充分锻炼，而且让幼儿感受到了足球运动的魅力。

三、进行器械游戏，提升幼儿柔韧灵敏程度

身体的柔韧和灵敏也是体能的指标之一，如果身体僵硬，反应比较迟钝，那么身体体能还有待提高。幼儿们年龄小，活泼好动，非常喜欢玩游戏。因而，教师可以利用小型体育器械，组织幼儿开展器械游戏活动，这能大大增强幼儿参与游戏、参与器械运动的兴趣。教师应当注意丰富小型体育器械的种类，充分发挥不同体育器械的作用，让幼儿在收获运动快乐的同时，也能提升身体的柔韧灵敏程度。

举例来说，教师搜集了钻圈、呼啦圈、沙包、篮球、足球等体育器械，并将其设计成一个游戏活动。教师将班级幼儿分成两个小组，让幼儿进行游戏小竞赛，以此激励幼儿的活动积极性。在游戏中，幼儿先快速钻过钻圈，然后需要灵活躲避别人投来的沙包，接着，将篮球以运球的方式传到指定地点，并将篮球投进去，再去转六个呼啦圈，最后，将足球跑着踢入球网内。如此，经过不同器械的锻炼，幼儿不仅能专心投入到游戏活动中，而且能充分锻炼身体的柔韧性和灵敏度，有效提升了幼儿的体能。

总而言之，幼儿体能的提升是一个循序渐进的过程，需要长时间的运动积累，幼儿教师应当认识到小型体育器械对于促进幼儿体能的作用。在幼儿园教育不断发展的今天，教师应当努力提高自身的专业素质和教学能力，认真研究小型体育器械在大班幼儿活动中的应用，在提供必要指导的同时，应当为幼儿提供适当的活动空间，鼓励幼儿自主、快乐的运动，让幼儿在器械运动中逐步提升自身体能，得到身体锻炼，得到健康发展。

参考文献

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[2]曹红珍.整合运动器械巧用循环锻炼[J].好家长，2019（02）：82-83.