◆摘  要：新时期，我国体育工作改革和发展的目标与任务是体育强国，就是要实现从体育强国到体育大国的转变，放慢体育发展脚步。在高职院校体育教学中，增加素质拓展训练，让体育教学更加合理有趣，切实服务于学生身体健康和自身发展，为更好地投入到职业技能的学习提供条件。本文就高职体育教学中的素质拓展训练应用进行研究。

◆关键词：高职;体育教学;素质拓展

近年来，高职院校为适应社会发展及时代变化需求，教育教学改革也在不断深化之中，学生素质教育已成为教书育人的重中之重。在高职院校中的体育教学也应注重对学生的素质拓展训练，提升高职学生整体身体素质水平。现阶段，已有诸多学校积极在课堂中展开实践，获得显著效果的同时也出现了一些问题，合理地解决问题，可以更好地推进素质拓展训练的进行。

一、在高职体育教学中开展素质拓展训练的必要性

1.丰富体育课堂内容

传统的体育课堂主要以教师示范动作要领，学生进行模仿学习为主。多半是传授学生田径、体操、球类运动的相关知识，课堂内容比较单一、枯燥，学生容易出现厌烦情绪。素质拓展训练的加入，使课程内容更加丰富，设置的教学环节更具趣味性，提供学生学习兴趣，更加积极主动地投入到体育课堂中。现已有多所高职院校开展了素质拓展训练，学生反响不错。

2.有利于学生身心健康

党的十八届三中全会中，提出“阳光体育运动”，发展学校体育事业，增强学生身心健康。随着科技的发达，学生的课余时间被二课和手机充斥，留给运动的时间越来越少，学生也越来越懒惰，身体素质也越来越差，生病也更见频繁。加大学生运动量迫在眉睫。素质拓展训练作为体育运动的一种，有着和体育一样的功能，对高职学生个体而言，素质拓展训练有利于强身健体，强健的体魄是开展一切学习的必要条件;与此同时，素质训练还有利于促进高职学生保持良好心情，健康的心理是学生成长的基础，健康有意义的高职生活是每一位学生值得拥有的。

3.促进学生全面发展

习近平总书记在“引领教育战线新思考新作为”讲话上说到，要培养德智体美劳全面发展的社会主义接班人，因而，在日常的体育教学中，就要注意对学生的素质拓展训练，增强学生体能，对学生提出高要求，帮助学生完成教学任务，达到教学目标，使高职学生不仅专业技能过关，身体素质也可以有明显提高。素质拓展训练还会帮助学生提高心理素质，学生的发展离不开历练，面对困难和挑战，如何应对，是对每一位学生的考验。吃苦耐劳、坚忍不拔的品质，在素质拓展训练中都可以得到培养，学校生活就是未来社会生活的缩影，有能力处理好学校生活的学生才能更好地融入社会，承担起自己的社会责任。学校带给学生的不仅仅是知识，还应帮助学生的塑造人格，全面发展。

二、素质拓展训练现阶段存在的问题

1.缺乏完整的素质拓展训练体系

尽管提出了在体育课堂中应增加素质拓展训练的内容，但是在实践过程中，教师首先需要完成新课标下的教学任务，让学生掌握运动项目动作要领，相比较之下，任务还是比较繁重的，实际开展素质拓展训练的时间比较有限。其次，在高职校园课堂中，素质拓展训练的主要形式还是做游戏，配套对应的运动器材和设施比较匮乏，教学资源的缺失，使课堂的质量得不到保证。本质上，还是暂未形成完善的适用于新形式下的体育教学体系。

2.缺乏有专业知识的教师

在乡镇中的高职院校中，存在这样的困境，不仅没有懂得素质拓展训练的体育教师，甚至连专业的体育教师都没有，这反映出了乡镇院校的教师资源极度匮乏的问题。在师资力量相对不错的院校中，配备了专业的体育教师，但是其素质有待提高，对素质拓展训练了解甚少，很难保证学生的训练效果，也无法保障学生的运动安全。

3.学生自身各方面素质不强

当今学生都是每个家庭中的“小皇帝”、“小公主”，从小学期间，就比较缺乏训练，高强度的素质训练，以大部分学生的身体素质很难接受。逐年增长的青少年肥胖率，是学生身体素质不高的佐证;在素质拓展训练中，一些项目存在着小组合作，双人搭配的环节，由于学生多半以自我为中心，沟通能力不强，很容易让学生面临更大的挑战和问题，也会激起学生的畏难情绪，消极对待课堂内容。

三、素质拓展训练的应用改善措施

1.建立健全体育课堂体系

有完善的体育课堂体系是保障素质拓展训练顺利进行的基础。让体育课堂的时间分配更加合理，内容更加丰富，有利于培养学生体育学习的学习兴趣。例如，在进行足球技能学习的课堂中，可以有时间安排学生进行足球对抗赛，足球赛考验的是学生的综合素质：对足球规则的把握、对战略战术的部署、对自身身体素质的评估。另外，还要为高职院校配备对应的器材设施，好的素质拓展训练离不开运动器材的加持，充足的运动器材可以让素质拓展训练的内容更加丰富。例如，可在学校放置攀岩墙，请专业的素质拓展训练机构与学校教师联手，在保障学生安全的情况下，开展有关攀岩的素质训练，在提升学生体能的同时，培养学生互帮互助能力。

2.平衡教学资源，提高教师素质

乡镇中体育教师缺失的问题是迫切需要被解决的问题，政府需要重视起来，提供相关福利，例如乡镇教师优先入编、给予每月一定的生活补助，鼓励体育教师多去乡镇服务，为乡镇的孩子带去专业科学的体育课堂，改善乡镇教师一人兼多职的情况，让乡镇学校也有“校园足球”;针对教师素质需要提高的问题，应加大对教师的培训力度，丰富体育教师培训的培训内容，让教师学习有关素质拓展训练的知识，保障教学质量和学生的安全。学校可定期邀请专业的素质拓展训练的培训师对学校教师进行指导培训，提高教师为学生开展活动的能力，并在教师之间开展赛课比拼，调动起教师学习的积极性，确保教师素质有明显地提高，专业知识有明显地增加。

另外，也应加强对教师的考察考核，有完善的考核制度，以学生的期末考核成绩作为重要的考察指标，学生达标率与教师的考核成绩相关，完成任务和超额完成任务的教师应给予一定的奖励，未完成任务的教师应受到惩罚。

3.合理设计课堂，帮助学生实现飞跃

好的教学课堂离不开教师的精心设计和学生的积极配合，如何帮助学生提高身体素质，并实现对学生树立正确的的人生观和价值观的引导，是每一位教师在备课时都应思考的问题。有趣的课堂可以提高学生的积极性，例如原本课堂中的徒手操可以改为小游戏，让学生刚一进入课堂既有适应期也有整体学习情绪的调动;在课堂中，可增加小组活动，分组探究是新课标对学生的能力要求，在分组活动学习过程中，有利于帮助学生增强团队意识。

当然，在教学过程中，切记不可急于求成，素质拓展训练需要循序渐进一步一步来，学生不可能一口吃成一个胖子，甚至对他们的身体也会造成损伤。教师在教学过程中要注意学习有困难的学生，对他们进行一对一指导，出现了有胆怯不愿参加活动的学生，应积极鼓励学生多尝试，并适时地给予表扬。

四、总结

随着新时代对体育教育的新要求，素质拓展训练是体育课堂中的新趋势新实践，对学生自身的全面发展有很大的意义。素质拓展训练不仅有利于学生的身心健康，还有利于学生更好地融入社会。高职阶段的学生，面临着或就业或升学的巨大压力，有意义的高质量的体育课就显得颇为重要。但是，就当前素质拓展训练发展情况来看，还存在着诸多问题，教学体系有待完善，教师素质有待提高，学生自身条件并没有那么理想，因而需要积极地改善应用措施，合理化教学，加大力度对教师进行培养，人性化地对学生进行教育，实现在高职院校体育教学中的素质拓展训练的更好地应用。

参考文献

[1]张华楠.素质拓展训练在中学体育教学中的应用探讨[J].才智，2020（13）：77.

[2]王行加.素质拓展训练在高职体育教学中的应用策略探析[J].体育风尚，2019（08）：41.