教学目标

知识与能力：知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因；了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

过程与方法：能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性；辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。

情感态度与价值观：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。

重点：情绪的类型。

难点：情绪的作用。

教学过程

导入：

活动：全体起立，每个人伸出左手食指抵住左边人的右手掌心，伸出右手掌抵住右边人的左手食指，当听到开始时立即抓住右边人的手，同时防止左手指被别人抓。

谈感受：

活动一：古诗词鉴赏

下面几句话分别表达了哪种情绪。

漫卷诗书喜欲狂 。怒发冲冠 。哀民生之多艰 。风声鹤唳，草木皆兵 。

问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 。闻风丧胆 。三军过后尽开颜 。

最基本的四种情绪：喜、怒、哀、惧。情绪词语接龙。

要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、惧四类情绪，每组限时5秒。

生活中我们的情绪不会是单一的，几种情绪交织在一起构成了情绪组合在四类基本情绪基础上，又可组合成很多复杂的情绪。请你参考以下的例子再举出一些。

活动二：聚焦生活

情景：①我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。②同伴误解我，赌气不理我了。③美国在韩布置针对中国的“萨德”反导系统，中国人民群情激愤，纷纷抵制韩货。④雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。

思考：①上列情景中自己会产生什么样的情绪？为什么会产生这样的情绪？②是不是同一情境下，所有人的情绪状态都是一样的？

情绪产生的原因：我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

活动三：探究与分享

材料一：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好，睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

材料二：语文考试时，小冲因为紧张导致原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。

思考： 默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？这两个故事共同说明了什么？

结论：情绪会对人产生神奇的作用。如果长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，则能增强人的机体免疫能力，有益于人的身心健康。人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。

同一个人，面对同一件事，在不同时候，产生的情绪又是否相同呢？李白诗句

第一次：楚江清若空，遥将碧海通；平生不下泪，于此泣无穷。

第二次：朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还；两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

一位初中女生小丽的日记：

从小到大自己的学习成绩一直很好，老师让做什么就做什么，从来没有偷过懒。觉得老师说的都是对的，会一切照办。由于听话，成绩好而得到老师的喜爱、校长的器重，在全校都有名，校长要全校学生以自己为榜样。父母也很骄傲，家里人都宠爱自己，从不对自己说不，甚至有点看着自己的脸色行事。父母对我也几乎不管不问，知道我会自觉学习，不需要操心。自从进入初中后，感觉自己的优势逐渐消失。比如考试不一定次次都是第一，担任英语课代表事情较多，老师居然选两个课代表，还经常让另一个人做事而不让自己做事。特别是同班有个女生成绩越来越出色，经常和自己不相上下，甚至超过自己。所以每次考试就会紧张，害怕别人超越自己。和同学相处得也不融洽，老师找自己谈话要我注意群众关系，同学们也好像都和我不亲近，却和自己的竞争对手亲近。觉得同学们都很功利、虚伪，老师也有点不像小学老师那样对自己好，只会叫我做事。所以近来感觉很担心、害怕，不知道自己该怎么办，越担心就越分神，学习好像也受到了影响，因此也更担心、紧张。

小林老师的烦心事：

一天，年轻教师小林向我诉说了一件烦心的事：有一次班会课，他兴致勃勃地给学生发奖，六名成绩优秀的学生在阵阵掌声中陆续走上讲台，手捧“三好学生”大红奖状和笔记本。台下五十多双羡慕的眼睛，更增添了他们的光彩和豪气。在此，小林大力表扬了这6名学生的优点和骄人的成绩，号召大家向他们学习，争做优秀学生，整整一堂课就在激励与赞美声中度过了。谁知小林回到办公室不久，就有学生来报告，由于一名同学说了声“奖品才一个笔记本啊”，张权（化名）竟当着同学的面赌气将笔记本撕了。小林为此感到很尴尬，至今不明白其中的原因。

①小丽和小林的情绪状态是怎样的？这种情绪状态正常吗？②请为她（他）们提出合理的建议？③青春期的情绪具有哪些特点呢？

活动四：情绪的青春色调

阅读思考：

小伟是班级的宣传委员，擅长绘画。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

问题：①小伟的心理反应和行为发生了什么变化？②小伟的变化体现了青春期的哪些情绪特点？

青春期的情绪特点：情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。

名言赏析拓展提升——写句子，赏音乐。课前安排学生分组搜集关于情绪的名言，小组交流分享。同时多媒体播放纯音乐——《欢乐的田野》。

课堂小结

希望每一位同学都能保持积极的情绪，快乐的度过每一天！