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林文采:走出创伤,我只用了3个游戏

在心理容积不变的情况下,我们对一件事情正面感受越多,负面感受就会慢慢褪去。

那些在父母眼里看来“根本没什么”的事情,在孩子心中却可能成为过不去的坎儿,甚至成为影响孩子一生的情绪地雷。

上一次我们提到,有个孩子看到了—起小车祸,两车相撞了,妈妈和对方吵架。对于成年人来讲,这样的事情根本构不成创伤事件,但不幸的是,它在孩子心里却形成一个障碍。(剩余1378字)

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