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张仲景的“养慎”思想


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东汉医学家张仲景在《伤寒杂病论》一书中构建了融理、法、方、药于一体的疾病诊治体系。在诊治疾病的过程中,张仲景非常重视“治未病”的学术思想,并在其《金匮要略》中提出“养慎”的养生原则。在《金匮要略》中,“养”主要是指“内养正气”,即顾护先天之气,养护后天之气,滋养五脏六腑之精气;“慎”为“外慎风寒”,指人应顺应四时寒暑节气之变化。(剩余1530字)

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