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人体衰老与自由基有关抗衰老要做好这件事

衰老是每个人都不愿意接受的事实,然而往往在不知不觉中,它就悄然来到了你身边。早点儿发现衰老的信号,我们就能够“先发制人”,早保养、早年轻!

女性从初老到衰老,有八大常见信号:

1. 皮肤越来越干,容易卡粉;

2. 毛孔变粗,容易泛红敏感,状态不稳定;

3. 开始长斑,稍微休息不好,秒变黄脸婆;

4. 眼睛容易干涩,戴隐形眼镜的时间越来越短;

5. 月经周期和月经量不稳定;

6. 开始出现脱发与越来越后退的发际线;

7. 明明控制饮食了,体重还降不下来,以前能穿的裙子现在穿不进去;

8. 一体检,血脂徘徊在指标的上限;

以上信号中两条以上,就要赶紧开始保养了。(剩余2416字)

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